А в чому ризики?
Чи варто взагалі вникати в те, як лікувати кашель при вагітності в 3 триместрі? Може, пустити все на самоплив і дочекатися, коли неприємний симптом пройде самостійно? Лікарі вважають, що це не найкраща стратегія. Кожен черговий напад супроводжується напругою черевної стінки, а це негативно позначається на стані матки. Якщо кашель сильний і глибокий, підвищується тонус, а значить, можливий негативний вплив на дитячий організм і сам процес виношування, є ризик передчасного народження дитини. Якщо кашель сухий, нав’язливий, з-за нього зростає кров’яний тиск в артеріях. Це негативно позначається на стані плаценти.
Загальні правила
Щоб швидше позбутися кашлю, потрібно змінити меню. Рекомендована легка їжа. Бажаний низькокалорійний раціон. Необхідно їсти більше вітамінів. Перевагу віддають продуктів, збагачений мінералами. Корисні овочі та фрукти, молоко і молочна продукція, натуральний сік. Можна готувати киселі, пити компоти. Занадто кислі, пряні, гострі, солоні страви виключають.
Необхідно пити так багато, як це можливо. Фахівці радять теплі напої; перевагу віддають тим, які подобаються жінці. Акцент роблять на морсах, соки, чаї. Дозволена мінеральна вода, але тільки негазована. Чим більше жінка п’є, тим краще стан її слизових, швидше виводяться патогенні мікроорганізми і генерується залозами слиз.
