Необов’язковий осіб: поняття і характеристики. Недоліки необов’язковості
Як побороти в собі необов’язковість
Позбутися звички, напрацьованої з роками дуже складно, доведеться запастися терпінням і неймовірним бажанням зробити все, що потрібно. Все визначають сили інерції і люди в цьому питанні не виняток. На щастя, і цей закон можна обернути собі на користь. Але тільки поступово, етап за етапом можна виробити інше ставлення до власних обіцянок і стати людиною, яка заслуговує на довіру оточуючих.
Поради психологів
Отже, з чого варто почати:
Не вмієте говорити «ні»? Настав час навчитися. Багато людей просто бояться відмовити в проханні, щоб ні в якому разі не викликати негативні емоції у відношенні себе у інших людей. І тільки залишившись один на один, приходить усвідомлення, що робити те, що вже пообіцяв, зовсім не хочеться. Тут і доводиться викручуватися, відкладати, уникати зустрічей і не піднімати трубку, коли справа доходить до виконання зобов’язань. Не найвдаліша модель поведінки. Таким чином залишитися без друзів набагато простіше, ніж якщо просто відповісти «ні».
Перед тим, як пообіцяти виконати ту чи іншу прохання, краще переконатися, а чи зможете ви зробити це. Відмовивши відразу, ви полегшите життя того, хто просив, адже можна буде сміливо шукати інші можливості виконання завдання. Хороше «ні» набагато краще поганого «так».
Головний ознака необов’язковості – слово «потім». Якщо вже пообіцяли, відразу ж вирішите, коли повинно бути виконано доручення. Звичка відкладати до доброго не доведе. Ілюзії «ось завтра точно все зроблю» не працюють. Завтра ніколи не настає. Запам’ятайте, найкращий час для дій – тут і зараз. Полегшите собі життя, чим швидше виконати обіцяне, тим швидше можна позбутися від вантажу на плечах.
Рубайте на корені всі спроби виконати чужу прохання пізніше. Виділіть час в найближчі дні і просто беріться за роботу, без всяких відмовок. Повірте, відчуття полегшення, коли все буде закінчено краще всяких похвал. Таким чином ви точно станете господарем свого слова.
Необов’язковість – часта причина сварок і недомовок.
