Манна кашка для малюка
Спочатку педіатри дозволяли вживання даного продукту дітям від 3 місяців, але останнім часом змінилися критерії і манка стала заборонена до досягнення одного року. А ось з одного року до трьох років батьки повинні контролювати кількість манної крупи, щоб дитина виріс сильним і здоровим.
Чи Знали ви, що у манної крупи є три різновиди?
- М (м’яка) – це крупа, випускається з м’яких сортів пшениці. В супермаркетах саме цей вид виставлений на продаж. Вона відрізняється міцністю і високим глікемічним індексом.
- МТ – це комбінація твердої і м’якої манки. Завдяки змішування сортів каша виходить менш калорійною, ніжною і з однорідною структурою.
- Т (тверда) – це крупа з низьким глікемічним індексом, але включає в себе більше корисних властивостей. З усіх видів тверда манка вважається найбільш дорогим.
