Майнд-менеджмент: поняття, визначення, базові принципи та тематичні книги

Тайм-менеджмент

Бажаєте впорядкувати своє життя? Одна з цілей майнд-менеджмент – це систематизацію інформації. Тому для планування життя інтелектуальні карти підходять чудово. Як же створити свою систему? Для цього потрібно виписати всі свої основні життєві цілі навколо центрального блоку з назвою “життя”. Далі кожну мету поділити ще на кілька блоків. Наприклад, здоров’я слід розділити на заняття спортом, правильне харчування, регулярне проходження медогляду і т. д. Кожному сектору життя слід додати свій колір, щоб ви змогли легко не тільки орієнтуватися в схемі, але й запам’ятати все, що ви написали. А щоб краще створити асоціацію, слід не записувати слова, а замальовувати їх значення. Наприклад, блок здоров’я може бути зеленим з намальованим зверху червоним плюсом. Вибирайте підходящі для вас асоціації. Це допоможе вам не тільки краще орієнтуватися в своїх схемах, але також зашифрувати свою інформацію від сторонніх очей.