Бувають такі дні, коли жінка прокидається вранці, підходить до дзеркала і бачить там… не себе, а щось опухле і отекшее, що лише віддалено нагадує про рідному обличчі. Потрібно терміново йти по справах або просто радувати коханого своєю красою, а тут таке. Як позбутися від опухлого особи і що взагалі робити в таких ситуаціях? Ми вирішили розібратися з причинами даної поведінки організму, з можливими шляхами їх вирішення і з профілактикою. Якщо ви будете знати причини цієї недуги, то напевно відразу зрозумієте, як позбавитися від опухлого особи.
Невелике вступ
Будь набряк, пухлина, особливо, якщо мова йде про особу, що говорить нам про затримку рідини в організмі. Або ваш лимфоток перестав нормально функціонувати, або ви занадто захопилися тими чи іншими напоями. Бути може, почала прогресувати хвороба, про яку ви навіть не підозрюєте, але організм таким чином намагається вам подати знак. Тому, щоб точно знати, як позбутися від опухлого особи, варто з’ясувати першопричину. Звичайно ж, для моментального вирішення проблеми (щоб ви змогли зі спокійною душею піти на роботу) підійдуть і маски, креми, гелі, і деякі таблетки. Але обов’язково надалі вам потрібно сходити до лікаря і дізнатися, чому все-таки ця неприємність трапилася з вами. Адже опухле обличчя вранці – це не норма, а поганий сигнал, який потрібно правильно розшифрувати і вчасно вжити заходів.
Якщо набряк з’явився раптово
Раніше ви ніколи з такою проблемою не стикалися, і тут раптом на ранок такий неприємний сюрприз. Ви нічим не хворієте, ніяких таблеток не приймаєте, спали вдома як зазвичай. Що ж могло послужити причиною такого жахливого вигляду? Є кілька варіантів:
- Вживання великої кількості солоної їжі.
- Вживання великої кількості напоїв.
- Перебір з алкоголем.
- Недосип або пересип. Взагалі, будь-які порушення сну можуть стати причиною набряку.
- Передменструальний синдром.
- Алергічна реакція.
- Укус комахи.
- Тривала дія на організм високої температури (лазня).
- Перевтома.
- Вагітність.
Це самий “ходовий” список причин опухлого особи вранці, але ми знаємо, що їх може бути більше, тому при раптово з’явилася набряклості згадайте вчорашній вечір. Що ви пили, їли, робили, скільки відправилися спати? Відповідь, швидше за все, стане очевидним.
Регулярні набряки
Щоранку, прокидаючись, ви біжите до дзеркала з надією, що сьогодні ваше обличчя буде виглядати нормально. Іноді ваші очікування виправдовуються – ви дійсно чарівні, але нерідкі випадки, коли у відображенні на вас дивиться “заплив” двійник. Чому опухає обличчя так часто? Адже ви і режим дотримуєтесь, і спите добре, і слідкуйте за зовнішністю. В такому випадку причину варто шукати виключно в кабінеті у лікаря. Неозброєним оком видно, що з організмом діється недобре, і впоратися з допомогою гелів і масок ви зможете тільки з симптомами, причому на короткий проміжок часу. Чому опухає особа з завидною регулярністю?
- Порушення в роботі нирок.
- Порушення в роботі ендокринної системи.
- Порушення роботи серцево-судинної системи.
- Авітаміноз.
Це далеко не повний список “хворобливих” причин. Опухає особа також з-за неправильної роботи шлунка, печінки, жовчного міхура. Причому спостерігається такий синдром не у всіх, але має місце. У будь-якому випадку вам просто потрібно бігти до лікаря і здавати всі необхідні аналізи. Тільки він зможе виписати рецепт, за яким ви излечитесь від недуги і його симптомів.
Рішення проблеми
Отже, ми остаточно розібралися з причинами – особа опухає або з-за неправильного харчування і режиму дня, або у випадку серйозної хвороби. Але ви встали в понеділок (або будь-який інший будній день) рано вранці, вам потрібно збиратися по справах, фарбуватися, підбирати одяг, але перш за все – усунути набряк з особи. Для цього існує безліч способів, і задіяти ви можете не тільки один, а відразу декілька, для більшої ефективності. Отже, як позбавитися від опухлого особи? Будемо приймати ліки всередину, робити компреси, маски і використовувати медикаменти для зовнішнього застосування.
Діємо зсередини
Як тільки проблема виявлена, рекомендується відразу ж прийняти певну таблетку. Сечогінні засоби при набряках обличчя – саме вірний засіб швидко позбутися від першопричини даного симптому. Поки ви будете проводити інші уходовые процедури, ліки подіють зсередини і виведе всю непотрібну воду природним шляхом. Але варто бути вкрай уважним у даній справі. Проблема перша – ми часто женемося за препаратами, які мають гранично низьку ціну. Таблетки “Фуросемід” – самі бюджетні (25 рублів) сечогінні засоби, але вони мають величезний мінус. Якщо будете регулярно при найменших пухлинах вживати їх, заробите ниркову недостатність. Ви думаєте, що кращі сечогінні засоби при набряках обличчя – таблетки? Ні, це – натуральні продукти. Це може бути відвар з трав, кавун, яблука, диня і т. п.
Контрастні водні процедури
Ви зробили саму першу міру – випили необхідну таблетку або з’їли натуральний сечогінний продукт. Відразу після цього необхідно привести шкіру і м’язи особи в тонус, і найкращий помічник у цій справі – контрастний душ. Необов’язково “шокувати” різкою зміною температури все тіло – достатньо буде вмивати обличчя по черзі то холодною, то гарячою водою. Також цю процедуру можна замінити чергуванням холодних і гарячих компресів. Навіть якщо у вас дуже сильно опухло особа, прийом сечогінного і подальші контрастні процедури дозволять хоча б частково зняти набряклість і привести зовнішній вигляд відносну норму.
Окремо про очі
Буває, що опухають ранок тільки очі, а не обличчя. У таких випадках можна бути впевненою практично на 99 % – справа в надлишку вологи або в перевтомі, але також причиною може бути захворювання очей. Якщо це не хвороба, потрібно якомога швидше позбутися від зайвої води і “замести сліди”. Отже, ми вже з’ясували, що для початку потрібно з’їсти кавун або прийняти таблетку “Фуросеміду”. Ціна і першого, і другого кошти досить прийнятна, тому вибирати, який спосіб краще – вам. Провівши цю операцію, ви нейтрализуете набряклість зсередини, але очі ще все одно будуть злегка подпухшими. Заваріть два пакетики чорного чаю і прикладіть їх до очам на кілька хвилин. Після цього не рекомендується вмиватися – лише промокніть шкіру рушником. Наступним етапом будуть краплі. Лікарі рекомендують використовувати “Віаль”, так як він не тільки знімає почервоніння, але і нормалізує водний баланс. Загалом, процедури займуть у вас не більше півгодини, і тому цей проміжок часу ви можете починати робити макіяж.
Сила трав
Ні для кого не секрет, що трави, які ростуть буквально у нас під ногами, володіють цілющими властивостями. Вони часто входять в склади уходових косметики, лікарських препаратів, мазей для усунення тих чи інших дерматологічних проблем. Якщо у вас вранці обличчя опухло, дані природні компоненти можуть виявитися дуже до речі. Застосовувати їх можна в двох видах – у замороженому і у вигляді компресу. Звичайно ж, другий спосіб можна буде швидше приготувати і швиденько застосувати на практиці. Але якщо особа опухає досить-таки часто, то краще всього запастися кількома формочками з кубиками льоду, в яких заморожені відвари з цілющих трав.
Вмивання льодом
Якщо ви звикли вирішувати проблеми ще до того, як вони настали, то напевно у вашій морозильній камері є парочка судочків з замороженими трав’яними відварами. Якщо ж до цих пір такого чудо-засобу немає, варто терміново виготовити його. Для заморозки найбільш актуальними будуть такі трави:
- Ромашка.
- Липа.
- Подорожник.
- Кукурудзяні рильця.
Ви можете як обрати одне із запропонованих рослин, так і зробити мікс з двох варіантів або всіх відразу. Майте також на увазі, що трави дають накопичувальний ефект – якщо ви будете застосовувати їх регулярно, набряки будуть траплятися рідше. Більш того, ваша шкіра стане більш пружною, підтягнутою, здоровою і доглянутою.
Трав’яні компреси
Швидко перетворити відвар кубик льоду не вийде ні в однієї морозильної камери, навіть у самої сучасної. А ось закип’ятити чайник і зробити лікуючий відвар – цілком у ваших силах. Відразу відзначимо, що якщо опухла частину обличчя або тільки область навколо очей, то накладайте марлю, змочену у відварі, саме на уражену ділянку шкіри. Якщо ж набрякло обличчя, то виготовте маску з тканини чи марлі, яка буде живити вашу дерму травами. Для компресів також підійдуть ті компоненти, які були описані у попередньому розділі. Доповнити їх зможуть наступні рослини:
- Ведмежі вушка.
- Ягоди шипшини.
- Польовий хвощ.
- Насіння анісу.
Ви також можете міксувати компоненти, регулюючи таким чином силу їх впливу.
Домашня косметологія
Закріпити ефект після всіх вищеописаних процедур нам допоможе спеціальна вітамінна маска. Для зняття набряклості з особи використовуються продукти, які є в кожному будинку, просто грамотно варто їх “приготувати”. В принципі, маски можуть виконувати роль самостійної терапії – буває, що достатньо лише зробити цю процедуру, втративши всі попередні, і ви миттєво змініть зовнішність. Маска не просто поверне шкіру в нормальний стан, а подарує вам дорогоцінні хвилини релаксу, спокою, отже, нормалізується кровообіг, зайва волога вийде сама собою з організму. Але, як говориться, для більшого ефекту краще підстрахуватися. Отже, які ж маски можна зробити для того, щоб перетворити суцільну пухлина в минуле сяюче личко?
Варена картопля
Серед жінок середніх років вельми поширеною вважається маска з сирої картоплі, який натерт на тертку. Але в даному випадку нам слід діяти за дещо іншою схемою. Відварюємо картоплю в шкірці, потім злегка остуджуємо її, знімаємо шкірку, тиснемо і кашку наносимо на шкіру. Вона не повинна бути гарячою, але й до холодного стану остуджувати продукт не рекомендується. Полежіть з маскою приблизно 15 хвилин, потім змийте теплою водою. У результаті не тільки пухлина пройде, але і шкіра стане більш гладкою, рівною, доглянутою.
Сметана і зелень
Ні, це не смак сухариків або чіпсів, це рецепт охолоджуючої маски від пухлин особи, і він працює безвідмовно. Вам потрібно перемолоти в блендері петрушку і кріп, потім разом із отриманим соком додати в сметану і нанести на обличчя. Маску потрібно потримати довше – поки сметана майже вся не вбереться. Це засіб допоможе вам не тільки зняти зайву набряклість, але і відбілити шкіру, а також наситити її вологою. Сметанна маска – знахідка для власниць сухої дерми, а ось тим, у кого вона жирна, доведеться шукати інший варіант.
Огірки з гарбузом
Поєднання досить нестандартне, але воно працює безвідмовно. Для початку зазначимо, що ефективним методом усунення набряклості є як сама по собі огіркова маска, так і гарбузова. Вам потрібно просто натерти на тертку один з плодів і нанести кашку на обличчя. Але якщо змішати ці два компоненти, то ефект можна посилити в рази. Набряклість не просто пройде – ваше личко засяє, з’явиться рум’янець, пори звузяться, і текстура шкіри стане гладкою і рівною. Також під час релаксу маска буде радувати вас свіжим і легким ароматом літа.
Завершальний етап
Ось ви зняли маску, за спиною цілий ряд процедур, і особа вже практично прийшло в норму. Наприкінці всієї цієї операції рекомендується зробити самій собі легкий масаж. Для чого це потрібно? Після того як ви “втихомирили” рідини у вашому організмі, в тому числі і кров, вони можуть з стану підвищеної активності (це коли була пухлина) перейти в стадію зайвого спокою. Особа стане млявим і блідим. Тому порадуйте шкіру легким масажем, який подарує вам заповітний рум’янець і гарний настрій. Найголовніше – робити легкі, уривчасті руху, не тиснути, не м’яти, не скачувати шкіру. Просто кінчиками пальців пройдіться по основним точками, виконайте легкі підтягуючі руху в області очей і губ, тильною стороною руки “підтягніть” підборіддя. Так ви заряд бадьорістю, і пухлини ще довго не будуть турбувати вас.
Допоміжний засіб
Щоб не травмувати шкіру, коли ви будете її масажувати, варто нанести крем або масло. Але в даному випадку ми позбавляємося від пухлини, тому такого роду засіб має бути лікувальним. Отже, є дві цілком доступні і досить ефективні мазі, які усувають набряки і можуть зіграти роль бази для масажу обличчя. Перша – “Троксевазин”. Засіб дуже поширене, не викликає алергічних реакцій і звикання, підходить усім. Друга ж мазь – “Венітан”. Спочатку вона була призначена для лікування розширених вен, але проявила себе як дуже ефективний засіб у боротьбі з набряком обличчя. Засіб бюджетне і дуже дієве.
Більш серйозна проблематика
Все, про що ми говорили вище, здасться дитячим лепетом для тих, у кого обличчя опухло і свербить. Такі випадки нерідко супроводжуються ще й червоністю. Вона може виникати як з-за того, що ви намагаєтеся почесатися, позбутися від сверблячки, так і сама по собі – як додаткове “прикраса”. Що ж може бути причиною такого жахливого симптому?
- Алергія. Найчастіше саме реакція на певний продукт або вживання якої-небудь їжі в надлишку викликає у організму таку реакцію. Буває й інше – якщо ви алергік, то причиною можуть стати трави, весняні квіти, спеції, шерсть тварин і навіть проста пил. Тому спочатку слід проявити пильність, ну а якщо проблема проявилася, то прийміть протиалергенні засіб.
- Побічний ефект лікування. Якщо в даний момент ви приймаєте антибіотики або інші сильнодіючі препарати, то цілком ймовірно, що побічним ефектом може виявитися пухлина особи. У таких випадках допоможе лише консультація у лікаря, який прописав вам дані таблетки.
- Ознаки хвороби. Нерідко опухле і почервоніле обличчя говорить нам про те, що в організмі назріває щось недобре. Така симптоматика може бути наслідком звичайної застуди чи ГРВІ, але бувають і більш тяжкі випадки – свинка, жовтяниця, а бути може, і краснуха, якщо в дитинстві ви не перехворіли нею.
Пухлина наполовину
Буває і таке, що опухла ліва сторона обличчя або ж права, при цьому інша частина залишається в нормальному стані. Що ж може стати причиною такої асиметрії?
- Ви відлежало уражену частину обличчя – довго спали на ній.
- Протягло одну з боків голови. Запалилося вухо, і отже, опухла лише прилегла до нього частина особи.
- У вас почав боліти зуб. Якщо в пульпі запалюється нерв, опухає та частина зовнішності, за якої він розташований.
- ГРВІ. При деяких формах грипу, а точніше – в індивідуальних випадках, опухає не все обличчя, а лише його частина.
- Кон’юнктивіт або ячмінь. Якщо уражений один очей, цілком імовірно, що він опухне, а його побратим буде залишатися незмінним. В результаті деформується прилегла до нього частина особи, що і стане причиною жахливої асиметрії.
Як вирішувати такі проблеми?
Алергія, хвороби, інфекції – це не ті першопричини пухлин особи, від яких ви зможете позбутися шляхом прикладання компресів, контрастного душу або маски з підручних засобів. Це, як кажуть, справжній зовнішній симптом хвороби, і пройде він тоді, коли ви перейдете з цієї стадії недуги на іншу, менш дратівливу для організму. Все, що ви можете зробити для нейтралізації набряклості – це почати лікуватися як можна швидше. Приймайте ті препарати, які прописує лікар, використовуйте мазі і креми – також строго за рецептом. І найголовніше – намагайтеся якомога менше торкатися до обличчя в такі моменти. Навіть якщо воно свербить – не чешитесь сильно, так як набряклість скоро пройде, а сліди залишаться і сильно зіпсують ваш зовнішній вигляд.
Висновок
Пухлина особи – справа неабияка. У кого-то така неприємність виникає внаслідок одноразового розлади. Це може бути надлишок випитої рідини, порушення сну, стрес і т. д. Для інших же набряклість – сигнал, який оповідає про серйозні хвороби в організмі. Його потрібно грамотно розшифрувати і викорінити першопричину. В іншому випадку одними набряками справа не обмежиться, і недуга проявиться іншими, більш серйозними симптомами.
