Для чого потрібен гейнер без лактози

Практично у кожного п’ятого атлета зустрічається непереносимість лактози, або по-іншому гиполактазия. Це не приносить особливих проблем зі здоров’ям і фактично не вважається захворюванням. Але все ж гиполактазия викликає ряд досить неприємних симптомів з боку шлунково-кишкового тракту, таких як діарея, здуття живота, нудота. Патологія може носити різний характер: так, деякі люди, які страждають від неї, спокійно вживають згущене молоко, молочні продукти та морозиво, а інші ж, навпаки, не витримують ніякої молочки.

Непереносимість лактози є великою проблемою для спортсменів. Адже кращими білковими сумішами вважаються казеїнові і сироваткові коктейлі, які можуть мати у своєму складі молочний цукор. А якщо при цьому у атлета ще й алергія на яєчний альбумін, йому доведеться перейти на менш повноцінні рослинні суміші. Сучасні виробники постаралися вирішити цю проблему і розробили протеїн без лактози. Саме про нього читайте в цій статті.