Зір
Природа передбачила, що очі людини піддаються меншому навантаженні при погляді вдалину, а тривале перебування біля екрану сильно напружує їх. Тому негативний вплив комп’ютера на зір дитини очевидно, оскільки доводиться сидіти перед монітором на відстані до 50 див. В результаті з’являється короткозорість, яка коригується окулярами.
Також є й інший наслідок – синдром сухого ока. Коли доводиться вдивлятися і напружувати зір, то моргання відбувається рідко. Тому рогівка гірше омивається слізною рідиною, не повністю очищається і недоотримує харчування. Це проявляється у вигляді почервоніння та набряк очей і повік. Дитина відчуває дискомфорт і роздратування кон’юнктиви очей, у нього з’являється бажання часто моргати або потерти очі.
Хребет
Також відмічено негативний вплив комп’ютера на здоров’я дітей, яке проявляється у вигляді сильного напруження м’язів спини. Це відбувається при тривалому сидінні. Ще сильно втомлюються м’язи шиї. Ці явища стають причиною викривлення хребта.
Шийний кіфоз – сутулість, S-подібний сколіоз з’являється, якщо прийнята поза нога за ногу. Спинні м’язи при малорухливому способі життя (гіподинамії) знаходять в’ялість. Вони не можуть утримувати хребетний стовп, що забезпечує викривлення хребта у ранньому дитинстві.
Часто у цих дітей з’являється головний біль. Вона розвивається внаслідок напруження м’язів і зміщення хребців шийного відділу. Від цього відбувається здавлювання кровоносних судин, тому відзначається порушення кровопостачання головного мозку.
Необхідно звертати увагу, як сидить дитина, оскільки проблеми з хребтом можуть залишитися на все життя. З цього приводу є маса дослідних робіт. Вплив комп’ютера на дітей величезний. У молодших школярів іноді виявляється сколіоз. Їм ще потрібно довго вчитися, а у них вже є викривлення.
