Багато жінок, будучи в цікавому положенні, помічають, що на 11-12 тижня вагітності розмір плоду збільшується, що відповідно позначається на зростанні животика. Одинадцятий тиждень вагітності ознаменувався закінченням першого триместру. На цьому терміні у майбутньої матусі поліпшується самопочуття, поступово зникає докучливий токсикоз, а малюк починає радувати своїм стрімким розвитком. Щодня з плодом в утробі матері відбуваються різні зміни. Починаючи з цього часу дільничний лікар в жіночій консультації скеровує вагітну на перший пренатальний скринінг. Про те, що можна побачити на ультразвуковому дослідженні і який повинен бути приблизний розмір плоду на 11 тижні вагітності, розповімо в даній статті.
Що відбувається?
На цьому терміні плід продовжує стрімко зростати: його внутрішні органи удосконалюються, а зігнуте тіло починає поступово випрямлятися. Розмір плоду на 11 тижні вагітності становить 42-49 мм. Його “хвостик” практично зникає, голова міцніє і злегка відходить від тулуба, а ноги доганяють у розвитку верхні кінцівки. На цьому терміні дитина дуже швидко росте, але тим не менш майбутня мама ще не відчуває його ворушіння. До закінчення першого триместру підходить і завершення формування плаценти: в ній міститься густа мережа кровоносних судин, з допомогою яких дитина отримує від мами кисень і всі поживні речовини. Виглядає плід на 11 тижні вагітності як фрукт, розмір якого відповідає інжиру, а вага становить близько 7 грамів. Саме з цими корисними і смачними ягодами порівнюють малюка в цей час за співвідношенням зросту і ваги.
Розвиток малюка
Багатьох майбутніх мам цікавить питання: який розмір плоду на 11 тижні вагітності? Найбільш точні цифри зможе озвучити лікар на ультразвуковому дослідженні. На 11-му тижні вагітності малюк значно підріс і має все більш чіткі людські риси. Незважаючи на те, що його голова досі значно велика, тіло стає найбільш пропорційним. Немаленькі розміри голови пов’язані з тим, що в цей момент починає активно розвиватися головний мозок, який відноситься до центральної нервової системи.
М’язова система
Незважаючи на те що розмір плоду на 11 тижні вагітності не досягає значних цифр, у нього вже формується м’язова система. Крім того, що в цей час малюк вміє піднімати голівку, так ще може робити смоктальні рухи і гримасувати. Також на цьому терміні відбувається розвиток рецепторного апарату: дитина відчуває рух навколоплідної рідини і дотик своїх ніжок і ручок. Поступово починає розвиватися хапальний рефлекс, це говорить про те, що незабаром дитина зможе взятися ручками за пуповину. Рухи малюка стають найбільш виразними. Він вже досить спритно вміє переміщатися в внутрішньоматкової просторі. На наступному відео можна не лише спостерігати за розвитком і розміром плода на 11 тижні вагітності, але і помітити, наскільки зросла рухова активність малюка.
Органи почуттів
На поточний термін очі у плода вже повністю закриті століттями, також в цей час закладається райдужна оболонка, яка в подальшому визначить колір. Як правило, у багатьох новонароджених очі світлі, і тільки через деякий час формується їх остаточний колір. Вушні раковини знаходяться ще низько, але вони займуть своє місце ближче до наступного тижня, і скоро дитина зможе чути. Шкіра плоду на всій площі голови і тіла стає чутливою, завдяки чому він може відчувати. А також на цьому тижні активно розвиваються смакові рецептори і починають закладатися голосові зв’язки, що є єдиним потужним зброєю дитини відразу після народження. На цьому терміні малюк вже реагує на зовнішні подразники. Наприклад, його може турбувати кашель своєї мами або яка-небудь тряска.
Внутрішні органи
Активно формується кишечник і печінку, її розмір у плода на 11 тижні вагітності складає приблизно десять відсотків ваги малюка. Її основне завдання на даний момент полягає не в травної функції, а в кровотворенні. Незважаючи на невеликий розмір плоду, на 11-12 тижня вагітності його нирки починають продукувати сечу, і за цим процесом можна спостерігати під час ультразвукового дослідження. Серце дитини вже функціонує, як у дорослої людини, а в процесі формування органів з’являється і мережа кровоносних судин. В кінці 11-го тижня вагітності стрімко розвивається дихальна система: формуються трахея, головні бронхи, їх розгалуження. Продовжує формуватися опорно-руховий апарат, завдяки чому поступово з’являються дрібні суглоби.
Статеві органи
На даному терміні починають формуватися статеві органи майбутньої дитини, але говорити про його полі ще рано. В цей час статеві залози хлопчиків активно виробляють тестостерон, а в материнському організмі концентрація хоріонічного гонадотропіну досягає максимуму.
Що можна побачити на УЗД?
Як правило, саме на цьому терміні лікар призначає першого проходження ультразвукового дослідження, де мамі надається можливість ближче познайомитися зі своїм малюком і почути його серцебиття. Дата УЗД може бути як на початку поточного тижня, так і в кінці. Наприклад, багато жінок проходять перший скринінг, будучи на 11 тижні і 4 дні вагітності. Розмір плоду на цьому терміні не буде перевищувати 49 мм. Кожній майбутній мамі цікаво дізнатися, як розвивається її дитина, і до першого УЗД накопичилося багато питань. На ультразвуковому дослідженні лікар може озвучити вагітній жінці на 11 тижні вагітності розмір плода, розвиток і будова його внутрішніх органів. На поточний термін дитина може показати диагносту, як спритно він вміє ворушити ніжками і ручками. Повним ходом йде розвиток кісткової і м’язової тканини, саме тому рухи плоду з кожним днем стають все більш енергійними. На терміні вагітності від 11 тижнів розміри плоду вже викликають повагу: його вага – близько 9 грамів, а зріст – 50 мм. На жаль, ультразвукове дослідження не здатне передати всі неймовірні перетворення малюка. Але зате батьки можуть побачити крихітне створіння з рухомими ручками і великою головою. Можна помітити, що на наступному фото розмір плоду на 11 акушерської тижні вагітності зовсім не великий, але вже простежуються всі людські ознаки і риси.
На ультразвуковому дослідженні можна почути серцебиття малюка, яке має скорочуватися з частотою 120-160 ударів в хвилину. Серце має чотири камери, але отвір між правими і лівими відділами серця поки зберігається.
Відчуття мами
На цьому терміні вагітності багато мами можуть помітити, що у них починає проходити токсикоз: набагато рідше з’являється запаморочення, нудота і підвищена стомлюваність. До того ж стабілізується гормональний фон, що говорить про значне скорочення перепадів настрою.
Виділення
До цього терміну можуть посилитися виділення. Не варто турбуватися, якщо вони стали кілька рясніше. Але в разі зміни кольору, а також появи кров’янистих чи коричневих виділень на тлі болів в животі необхідно в обов’язковому порядку відвідати лікаря. Якщо ж колір виділень змінився на білий або жовтуватий, до того ж з’явився неприємний запах, це може бути ознакою інфекції статевих шляхів. У період вагітності імунна система слабшає, і у зв’язку з цим набагато частіше розвиваються запальні процеси і загострюються хронічні захворювання. У цьому випадку також важливо звернутися до лікаря.
Збільшення грудей
До 11-го тижня вагітності груди збільшиться як мінімум на один розмір. До того ж зросте і її чутливість. Лікарі попереджають майбутніх мам про можливе виділення рідини із сосків, що є нормою, тому ніякі заходи з цього приводу робити не варто. У разі коли молозиво (саме так називають цю рідину, яка буде виділятися аж до самих пологів) бруднить одяг, можна придбати спеціальні прокладки для грудей.
Сонливість і перепади настрою
Незважаючи на те що на поточному терміні нормалізується і поліпшується гормональний фон, тим не менш, жінка може помітити за собою типову забудькуватість і неуважність. Але в цьому немає нічого страшного, так як майбутнім мамам властиво занурюватися в себе, а передчуття від радощів материнства тільки сприяє легкому звільнення від навколишнього світу.
Зовнішні прояви
Так як на 11 акушерської тижні вагітності розмір плоду невеликий, животик вагітної жінки ще непомітний оточуючим. В цей час варто підбирати вільну, не давить на животик одяг. Багато мам вже можуть зазначити, що низ живота стає більш округлим, що свідчить про стрімкий розвиток плоду. На 11 тижні вагітності розмір матки можна порівняти з розміром кулака.
При вагітності двійнятами
Як правило, у першому триместрі багатоплідна вагітність не має явні відмінності. Майбутню маму також може наздогнати токсикоз, а до 11-12 тижні його ознаки здатні згаснути, що позначиться на поліпшенні загального самопочуття. Варто відзначити, що при вагітності двійнятами до поточного терміну животик починає стрімко збільшуватися. Це пов’язано з тим, що матка піднімається над лобковими кістками. Ущільнення можна легко промацати, якщо лягти на спину і розслабитися.
Можливі болі в животі
Багато мам на даному терміні вагітності скаржаться на часте виникнення болю в животі з-за підвищеного тонусу матки. Якщо напруга внизу живота проходить після відпочинку, то приводів для паніки немає. Але в тому випадку, якщо після навантаження або навіть у стані спокою виникла сильна і тривала біль, варто терміново звернутися до лікаря.
Правильне харчування
Багатьох жінок на цьому терміні можуть турбувати запори. Причин такої недуги кілька: це може бути пов’язано зі зміною гормонального фону, з малорухливим способом життя, а також з психологічними проблемами. Позбавити від цієї проблеми допоможе правильне харчування. В першу чергу, воно повинно бути спрямоване на забезпечення малюка всіма необхідними речовинами. Меню вагітної жінки необхідно урізноманітнити білковими продуктами (дієтичним м’ясом, рибою, сиром, кефіром, молоком). Не варто забувати про користь рослинних білків, тому варто включити в раціон спаржу, брокколі, цвітну капусту, селеру, сочевицю і квасоля. Останні два продукти необхідно вживати в невеликій кількості, так як вони здатні викликати метеоризм. Щоденний раціон вагітної повинен бути багатий овочами і фруктами, бажано у свіжому вигляді. Піддаючи термічній обробці продукти, можна позбавити їх корисних властивостей, допускається лише варіння, приготування на пару. Харчування повинно бути різноманітним. В раціон необхідно включати ягоди, фрукти і овочі різноманітних квітів – у них містяться різні мікроелементи, вітаміни і антиоксиданти.
Усунення недуги
Щоб уникнути запорів вагітній жінці важливо дотримуватися наступних основних принципів харчування:
- У добу необхідно випивати не менше двох літрів води. В цей обсяг не входять чай, сік та інші напої.
- Порції повинні бути невеликими, а харчування – частим і дробовим. Наприклад, фахівці радять організувати п’ять прийомів їжі і не допускати тривалі перерви між їжею, більше чотирьох годин.
- Багато лікарі радять вагітним обмежити вживання таких швидких вуглеводів, як білий хліб, макаронні вироби, солодощі. Вищеперелічені продукти погіршують роботу кишечника, викликають бродіння і допомагають додати кілька додаткових кілограмів.
- Прискорити роботу кишечника дозволяють такі продукти: ківі, курага, чорнослив, банани. Високий вміст клітковини і калію допомагають активізувати перистальтику кишечника.
- Через нестачу кальцію в організмі майбутніх мам можуть турбувати болючі спазми м’язів ніг. Найкращим лікуванням стане прийом спеціальних препаратів. Перед вживанням необхідно проконсультуватися з вашим лікарем для того, щоб підібрати підходящі.
