Чим корисний риб’ячий жир для плоду?
Більшість лікарів вважають доцільним для вагітної жінки отримувати омега-3 жирні кислоти не тільки з продуктами харчування, але і додатково. Риб’ячий жир сприяє нормальному розвитку плоду в утробі, а також:
- покращує кровотік до плаценти, тим самим забезпечуючи малюка всіма необхідними поживними речовинами;
- знижує ризик розвитку алергічних реакцій у дитини після народження;
- надає позитивний вплив на кору головного мозку, покращуючи розумові здібності малюка;
- забезпечує профілактику рахіту задовго до появи малюка на світ.
Таким чином, за призначенням лікаря під час вагітності риб’ячий жир можна пити і навіть треба, оскільки це сприяє нормального внутрішньоутробного розвитку плоду. До того ж жирова добавка буде корисна і для годуючої матері. Вважається, що риб’ячий жир сприяє підвищенню лактації та поліпшення якісного складу молока.
