Риб’ячий жир під час вагітності: показання до застосування, протипоказання, дозування

Відгуки вагітних жінок

Досі лікарі не можуть прийти до єдиної думки, чи варто приймати риб’ячий жир під час вагітності. Відгуки жінок, які пили його в процесі виношування малюка, теж є досить суперечливими. Вони зводяться до наступного:

  • Не всі вагітні жінки змогли пити риб’ячий жир. У одних через кілька хвилин після прийому починався приступ нудоти, а інших – болі в шлунку або підшлункової залозі.
  • Жінки, які брали риб’ячий жир у другому триместрі, зазначили, що їх діти розвивалися набагато швидше за своїх однолітків. Це означає, що омега-3 дійсно покращує роботу мозку і підвищує розумові здібності у дитини в майбутньому.
  • Прийом риб’ячого жиру після 35-го тижня вагітності сприяє підвищенню еластичності шкіри. Жінки, яким прийом вітаміну був призначений в III триместрі, відзначили, що їм вдалося уникнути розривів у пологах.
  • Більшість жінок здивовані тим, що в анотації до препаратів риб’ячого жиру одним з протипоказань для прийому вказана вагітність. Вони вважають, що приймати його потрібно в обов’язковому порядку, оскільки він необхідний для нормального виношування та розвитку плоду.