Прикорм за Комаровським
Знаменитий педіатр радить починати прикорм з кефіру. Спочатку починають з 2-4 ч. л. Через 7 днів малюк може з’їсти 150-200 мл кисломолочного продукту.
Дітям, які знаходяться на штучному вигодовуванні, введення прикорму відсувається на 1-1,5 місяця в ту або іншу сторону.
Після кефіру педіатр рекомендує переходити до сиру. Першу його порцію додають в кисломолочний продукт. Суміш кефіру та сиру необхідно довести до однорідного стану. Протягом декількох днів його кількість збільшують до 30 р.
Доктор Комаровський радить вводити прикорм в друге годування, тобто в першій половині дня. При такій схемі батькам простіше відстежити реакцію малюка на нову їжу.
До наступного продукту відносять круп’яні каші: гречана, рисова або вівсяна. При цьому Комаровський радить готувати їх не на воді, а на молоці. Важливо, щоб у дитини була відсутня алергія на продукт. В цьому випадку молоко найкраще вводити в раціон після виконання 2-3 років.
Третіми продуктами (стандартна схема введення прикорму малюкам по місяцях представлена вище в таблиці), на думку відомого педіатра, відносять фрукти і овочі. Ними замінюють третє годування. Найкраще дітям давати фруктове або овочеве пюре. В страву не слід додавати сіль або цукор. Перша порція не повинна перевищувати 30 р.
Через 2-3 тижні вводять м’ясо. Спочатку Комаровський пропонує знайомити з бульйоном. Далі йде м’ясне пюре. Знайомство потрібно починати з 2-3 ст. л. продукту.
Прикорм в 6 місяців при штучному вигодовуванні потрібно вводити правильно, щоб урізноманітнити раціон дитини. Під час цього батькам потрібно стежити за станом здоров’я малюка. При виникненні негативних симптомів введення нового продукту потрібно відкласти на деякий час.
