Чого варто побоюватися?
Однак, якщо ви посадили собі на хліб і воду – бійтеся. Ваше обличчя може перетворитися в щось дуже далеке від подіумних ідеалів. Найпоширенішими проблемами в результаті неправильної дієти є зморшки і темні кола під очима.
Зморшки після дієти
Один з яскравих прикладів того, як змінюється обличчя після схуднення. Багато стикалися з таким побічним ефектом. Це явище не завжди ставиться до віку, в якому персона прийшла до думки про те, що пора скидати зайві кг. Найчастіше таке відбувається після сильної і швидкої втрати ваги, коли шкіра не встигає адаптуватися до нових умов або якщо шкірний покрив сам по собі дуже тонкий. І якщо на інших ділянках тіла з’являються розтяжки, то особа, втрачаючи воду при дієті виснажливої, “згортається” і утворюються усіма ненависні складки. Для того щоб уникнути зморшок під час активної втрати ваги, необхідно вживати такі заходи:
- робити маски, які насичують шкіру водою і необхідними елементами;
- робити спеціальну зарядку для тонізації м’язів;
- відвідувати косметолога;
- грамотно скидати вагу, уникаючи різкого схуднення.
Якщо виконувати одну процедуру зі списку або комплекс, шкіра особи до і після схуднення буде залишатися в тонусі.
