Естроген при вагітності: нормативні показники, причини підвищення, методи нормалізації

Способи зниження

Для зниження гормонального рівня потрібно дотримувати наступні рекомендації:

  • Нормалізація функціонування органів ШКТ.
  • Схуднення при зайвій вазі, відновлення ліпідного обміну.
  • Застосування фітоестрогенів.
  • Виняток консервованих продуктів, жирного м’яса, ковбаси, пива, кави, алкоголю.
  • Слід їсти гриби, гранати, цитрусові, цибуля, яєчний жовток, часник, пити зелений чай.
  • Доповнюється меню продуктами, які багаті сіркою. Компонент забезпечує нормалізацію роботи печінки, видаляє токсини.
  • Потрібно вживати фолієву кислоту, вітаміни Ст.
  • Слід відмовитися від молока і молочних продуктів.
  • Корисні заняття спортом.
  • Для нормалізації рівня гормонів при вагітності потрібно проконсультуватися з лікарем. Дотримуючись рекомендації фахівця, вийде поліпшити свій стан.

    При самолікуванні вірогідні негативні, незворотні наслідки. Під час планування вагітності потрібно комплексне обстеження на зміст і рівень естрогену в жіночому організмі, щоб виключити негативні наслідки при виношуванні дитини.