Чи можна запобігти істерику?
Багато батьків з власного досвіду знають, що припинити почався напад не менш складно, ніж зупинити рухомий на повному ходу поїзд. Але все-таки, якщо дитина тільки збирається влаштувати істерику, її ще можна спробувати запобігти, використовуючи такі способи:
Дотримуватися такого розпорядку і режиму дня, при якому дитина відчуває себе максимально спокійно і комфортно. По можливості давати малюкові висипатися вранці, не годувати насильно, забезпечити помірні фізичні навантаження і щоденні прогулянки на свіжому повітрі.Давати дитині можливість говорити «ні», якщо це не тягне за собою небезпечні наслідки і не ущемляє інтереси інших людей. Це дозволить йому навчитися нести відповідальність за свої вчинки.Надати дитині можливість безпечно висловлювати свою злість. Він може побити руками надувний м’яч, покричати, пострибати на місці. Це дозволить зняти емоційну напругу і запобігти напад істерики.Не лаяти дитину за те, що він кричить, бігає чи стрибає. Не намагатися посадити його на місце і змусити заспокоїться. Дитина вчить самостійно справлятися зі своїми емоціями, що під силу далеко не всім дорослим.Обіграти ситуацію. У рольових іграх дитина може розкрити причину своєї істерики, а мама отримає можливість краще зрозуміти його і допомогти впоратися з нервовим збудженням.
Сторінка:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
