Профілактика захворювання
Крім симптомів диссоциативного розлади особистості, також необхідно знати правила профілактики цього психічного захворювання, оскільки нерідко саме від правильної профілактики залежить складність лікування. Якщо вдасться виявити схильність пацієнта до множинних особистостей ще на ранній стадії захворювання, то вийде зупинити прогресування хвороби або зовсім позбавити пацієнта від нього. Виходячи з практики психологів, можна виділити наступні правила профілактики:
- своєчасне звернення до лікаря при виявленні навіть найменших симптомів;
- періодичне відвідування психотерапевта навіть після зцілення від хвороби;
- відмова від спиртних напоїв, вживання тютюну й інших шкідливих звичок;
- уникнення стресових ситуацій та прояви негативних емоцій.
Крім того, якщо ви вже зверталися до фахівця за допомогою, то вам слід обов’язково виконувати всі його приписи, оскільки це теж є своєрідним профілактичним заходом. Якщо психотерапевт порадив вам знайти якесь заняття, яке буде здатне відвернути вас від насущних проблем, то обов’язково наслідуйте його порадою. Якщо ставитися до лікування свого захворювання безвідповідально, то уникнути ускладнень не вдасться.
