Як приготувати
Білкові коктейлі для вагітних, куплені в магазині, можна застосовувати як у вигляді добавок до їжі, розбавляючи суміш молоком, так і в якості самостійного блюда. Готуються коктейлі дуже просто: пару ложок продукту розчиняють у склянці теплої кип’яченої води і приймають від двох до чотирьох разів на день. У різних виробників інструкція може відрізнятися, тому перед вживанням добавки слід уважно прочитати анотацію. Також у такі коктейлі можна додавати фрукти та інші інгредієнти за смаком.
Переваги молочних сумішей для вагітних
Всі суміші підбираються індивідуально, як правило, за призначенням лікаря. Перед покупкою необхідно уважно вивчити склад, так як у нього можуть входити небезпечні супутні речовини. Краще всього відмовитися від продуктів, які містять барвники та ароматизатори. Адже ці елементи можуть принести шкоду не тільки жінці, але і майбутній дитині.
Крім цього, навіть максимально наближений до натурального білковий коктейль може бути протипоказаний, якщо у дівчини є проблеми з ШКТ і травленням, так як концентрований білок погано засвоюється. У будь-якому випадку перед покупкою суміші необхідно проконсультуватися з фахівцем.
