Сольові ванни — це простий спосіб оздоровлення. Процедура показана як додаткова міра при лікуванні рахіту у немовлят і порушення м’язового тонусу, заспокоює перед сном, допомагає боротися з простудними захворюваннями і так далі. Але до всього, що стосується дітей, в тому числі і до соляних ванн, потрібно підходити серйозно. Якою повинна бути концентрація розчину для купання? Коли можна починати оздоровчі процедури? Яку дитячу сіль для ванн вибрати?

Позитивний ефект ванн з сіллю

Користь ванн з морською сіллю для дітей визнається педіатрами. Така процедура зменшує частоту появи шлункових кольок, знижує пітливість, покращує сон дитини і заспокоює нервову систему, нормалізує згортання крові, має загальний оздоровчий ефект, очищає шкіру, сприяє проникненню в кров корисних речовин, сприяє підвищенню рівня гемоглобіну, нормалізує кислотно-лужний баланс шкіри, благотворно впливає на ендокринну і дихальну систему. Морська сіль надає лікувальну дію на серце і судини, опорно-руховий апарат, стимулює обмінні процеси. Протизапальні, антисептичні і болезаспокійливі властивості морської солі використовуються для лікування діатезу, попрілостей і дерматитів у дітей.

Корисний склад солі для ванн

Склад морської води і плазми крові дуже схожі. Основним компонентом є вода, в морській концентрація солей вище, сольовий склад постійний, вміст магнію і натрію таке ж, як в рідкій частині крові. Магнію і хлору в морській воді більше, а більше калію в сироватці крові. До складу солі для ванн для дітей і дорослих входять:

  • марганець, який позитивно впливає на імунітет;

  • кальцій бере участь у формуванні кісткової тканини, згортання крові і сприяє загоєнню дрібних ранок;

  • магній, який виводить надлишки рідини;

  • йод, покращує роботу щитовидної залози та ендокринної системи в цілому;

  • селен, зміцнює стінки судин;

  • цинк, який обмежує ріст новоутворень і нормалізує роботу статевих залоз;

  • бром, який надає заспокійливу дію на нервову систему;

  • кремній, надає еластичність судин;

  • залізо, яке покращує склад крові і підвищує рівень гемоглобіну.

Дивіться також:  Зачіски епохи Відродження: якими були, опис, фото

Приготування сольового розчину

Свіжоприготований сольовий розчин додається у воду безпосередньо перед купанням. Скільки солі на ванну дитині потрібно додати? На середню пластикову дитячу ванночку потрібно додати три столові ложки морської солі, а на половину великої ванни — близько 250 грамів. Незначною концентрацією вважається 2-5 грамів на літр води, середньої — 5-15 грамів на літр, великий для купання дітей — 15-30 грамів на літр води.

Концентрацію потрібно підбирати в залежності від мети процедури. Для профілактики підійде мала концентрація. При великій концентрації шкіру після купання потрібно обов’язково сполоснути чистою водою, щоб не викликати роздратування.

Як приймати ванни з сіллю

Морську сіль для ванни для дітей краще використовувати ввечері. Оптимальний час купання — через одну-дві години після вечері і за годину до сну. Повний курс становить 10-15 процедур через день. Маленьким дітям достатньо перебувати у воді 10 хвилин, в більш старшому віці можна продовжити купання до 15-20 хвилин. Відповідна температура води — 36-37 градусів. Потрібно стежити, щоб вода не потрапила в очі, ніс і рот. Якщо це сталося, потрібно промити слизові чистою водою. Потрібно припинити купання, якщо шкіра дитини почервоніла або після процедури з’явилося роздратування.

Коли починати купання з морською сіллю

Коли можна починати використовувати сіль для ванн для дітей? Новонароджених в «морській воді не купають. Починати використання спеціальної морської солі для ванн для дітей можна тільки після першого місяця життя. Не варто відкладати купання з сіллю, якщо у немовляти на тілі є висипання, прояви пелюшкового дерматиту або діатезу.

Протипоказання до «морського» купання

Морська сіль може негативно вплинути на чутливу шкіру дитини, схильної до алергічних реакцій. Якщо не дотримуватися рекомендовану тривалість купання, то шкіра може почати лущитися, буде сухою і дуже чутливою, з’явиться роздратування. Щоб цього уникнути, бажано порадитися з педіатром перед початком купань з морською сіллю. Особливо це важливо, якщо дитині менше року.

Дивіться також:  Засоби для ламінування волосся: огляд, рейтинг кращих, як використовувати в домашніх умовах, відгуки

Морська сіль для промивання носа

Користь солі для ванн для дітей не обмежується загальним оздоровчим ефектом від купання. Сіль використовується для проведення деяких інших процедур: промивання носа і горла при симптомах ГРВІ або алергічних реакціях, прогрівання. Промивання фізіологічним розчином — хороший засіб від нежиті, а фізрозчин — це ні що інше, як розчин хлориду натрію. На один стакан теплої кип’яченої води потрібно додати одну чайну ложку солі. Можна використовувати звичайну кухонну, але краще взяти натуральну морську. Таким розчином потрібно закапати в кожну ніздрю 5-10 крапель.

Полоскання горла розчином солі

Таким же розчином можна полоскати горло при застуді. На склянку кип’яченої води (крім морської або кухонної солі) можна додати чайну ложку харчової соди і одну-дві краплі йоду. Для швидкого ефекту полоскати горло потрібно дуже часто — приблизно кожні дві години.

Прогрівання морською сіллю від кашлю

При кашлі добре допомагають зняти напади прогрівання з сіллю. Для цього морську сіль не потрібно розчиняти у воді, а нагрівати. На чисту суху сковороду насипають невелику кількість солі і нагрівають, постійно помішуючи. Потім сіль пересипають в носок і кладуть на спину або груди. В області серця прогрівати не можна, також процедура заборонена при підвищеній температурі. Обов’язково потрібно перевіряти, щоб «грілка» не була дуже гарячою. У разі необхідності носок можна спочатку загорнути в рушник, а за міру охолодження прикладати вже без рушника.

Яку морську сіль вибрати

Морську сіль для ванни для дітей краще купувати в аптеці, а не в косметичних магазинах і точках продажу побутової хімії. Краще придбати сіль морського або океанічного походження, а не продукт, який здобутий з мінеральних джерел. Не варто вибирати сіль, призначену для косметичних процедур. Зазвичай у складі таких продуктів є додаткові компоненти, які не підходять для дитячої шкіри.

Дивіться також:  Плетіння кіс на середню довжину волосся: способи, ідеї та фото

Сіль має бути без добавок, синтетичних барвників і ароматизаторів. Для збільшення позитивного ефекту у ванну можна додавати відвари лікарських трав, але не ефірні масла, які можуть викликати у дітей алергічну реакцію. Добре заспокоюють відвар лаванди або звіробою, а для загоєння дрібних ранок і забезпечення антисептичного ефекту можна додавати відвари ромашки або череди.

Можна придбати морську сіль для ванн для дітей «Карапуз», «Світ дитинства», «Морська казка», Baby Time, «Буль-буль» (з ароматичними добавками).

Сіль «Світ дитинства» можна знайти в продажу з добавками: ромашкою або низкою. Допускається застосовувати з народження. Форма випуску солі дуже зручна: в упаковці два фільтр-пакета, які утримують нерозчинні кристали солі, попереджаючи їх попадання на шкіру дитини. Один фільтр-пакет розрахований на одне купання.

Сіль для ванн для дітей «Карапуз» теж можна придбати з корисними добавками: чергою, ромашкою, ялицею, лавандою, іонами срібла, м’ятою. Фільтр-пакетів немає, а відгуках батьки вказують, що сіль іноді погано розчиняється, так що розчин краще готувати в окремій посудині і ретельно стежити за тим, щоб на дні не залишилося кристаликів або дрібного сміття. Сіль не має запаху, але трохи підфарбована. Виробник вказує, що використовувати продукт можна з народження, але з-за барвника це все ж небажано.