Причини зниженого лібідо
Розглянемо загальні причини, які впливають на сексуальний потяг:
Стрес. Коли організм перебуває в такому стані, то він виробляє кортизол і адреналін. Якщо людина знаходиться в хронічному напруженні, то це негативно позначається на рівні гормонів в організмі, внаслідок чого знижується лібідо. З-за стресу артерії починає звужуватися, тому обмежується циркуляція крові, а це може призвести до еректильної дисфункції. Із-за напруги зменшується сексуальне збудження, тому що людина відволікається на сторонні думки.Депресія. З-за неї змінюється хімічний склад організму, тому спостерігається зниження лібідо. Якщо людина знаходиться в такому стані, то йому важко відчувати себе сексуальною. До того ж, для лікування депресії використовуються таблетки, що знижують лібідо.Проблеми з самооцінкою. Якщо у людини низька зарозумілість, то навряд чи він буде почувати себе комфортно під час інтимної близькості. Швидше за все, він просто не буде хотіти займатися сексом, так як вважає себе непривабливим. До того ж, він боїться бути відкинутим.Шкідливі звички. Якщо келих вина, випитий перед інтимною близькістю, допоможе вам розслабитися, то надмірне його вживання негативно позначиться на статевому збудженні. Це пов’язано з тим, що алкоголь порушує роботу імунної системи, а також призводить до втоми. Ще негативно впливає на лібідо марихуана, яка пригнічує функцію гіпофіза, що відповідає за вироблення тестостерону.Поганий сон. В наш час дуже важко спати стільки, скільки потрібно організму для відновлення сил. Якщо людина не висипається, то в нього підвищується рівень кортизолу, тому може спостерігатися зниження лібідо. Необхідно добре висипатися, щоб не було ніяких проблем сексуального характеру.Лікарські препарати, що знижують лібідо. До них відносяться засоби, які використовуються при виведенні людини з депресії. З-за них в організмі підвищується рівень кров’яного тиску, а також активізуються інші явища, що впливають на сексуальний потяг, тому може спостерігатися розлад статевої функції.Еректильна дисфункція — це емоційна реакція організму, яка може виникнути із-за напруги. З-за цього людина втрачає впевненість у собі, стає тривожним, і у нього пропадає бажання займатися сексом, тому що він боїться того, що це може статися знову.Проблеми з гормонами. Зазвичай лібідо залежить від рівня тестостерону. Якщо його вміст в організмі низький, то і потяг відповідне. Такий стан може бути викликане запаленням, травмою або пухлини яєчок, хворобами гіпофіза, а також цирозом печінки.Менопауза. Під час цього стану знижене лібідо у жінок, зустрічається дуже часто. Причиною цього може бути зниження рівня естрогену в організмі, яке призводить до сухості вагінальної тканини. З-за цього жінка може відчувати біль і дискомфорт під час заняття сексом, тому у неї зникає бажання. Також може знижуватися рівень тестостерону, який активізує лібідо не тільки у чоловіків, але і у жінок.Загальний стан здоров’я. Якщо у людини є систематичні захворювання, то це негативно позначається на рівні тестостерону в організмі і на спермопродукції. До таких захворювань можна віднести рак або ж хвороби нирок. У такому випадку організм переходить в режим виживання, тому він не звертає уваги на фактори, які з ним ніяк не пов’язані, в тому числі на вироблення тестостерону і сперми. Ще низький рівень тестостерону може свідчити про наявність інших захворювань, таких як ВІЛ, діабет або ниркова недостатність.Криза у відносинах. Якщо між закоханими постійно відбуваються сварки, вони починають віддалятися один від одного, і в них псуються інтимні стосунки. Різні конфлікти, взаємні образи, недомовки — все це найчастіше переноситься і в спальню.Брак часу. Якщо людина дуже зайнята, то у нього може просто не вистачати часу, сил та енергії на сексуальне життя. Найкраще спланувати це, щоб між парою залишалися регулярні сексуальні стосунки, адже рідкісний секс призводить до зниження взаємного інтересу.
