Як вести себе зі швами?
Загоєння швів – важливий процес, на який може вплинути все, що завгодно. В цілому рубці заростають протягом 10-21 днів. Після цього терміну жінка може вести повноцінний спосіб життя, але тільки після проходження огляду лікаря-гінеколога. Для того щоб шви швидко зарубцювалися, потрібно виконувати всі вказівки лікаря. В першу чергу варто задуматися про те, коли можна сидіти після пологів зі швами. Лікарі не рекомендують займати таке положення тіла не раніше, ніж через 14 днів після медичного втручання. У цей проміжок часу слід дотримуватися ряду рекомендацій:
- сідати на унітаз можна тільки, спираючись на одну сідницю – протилежну від шва;
- на ліжко або диван варто лягати на живіт, після цього плавно перевернутися на бік або спину;
- встаючи з ліжка, слід спиратися на праву ногу, після чого зайняти положення стоячи;
- годувати новонародженого краще в положенні лежачи;
- при пересуванні на машині варто підкладати ортопедичну подушку, зайнявши положення напівлежачи так, щоб навантаження припадало на куприк.
Молода мама повинна піклуватися не тільки про малюка, але і про своє здоров’я. Тому слід ретельно вивчити питання про те, як сидіти після пологів зі швами.
