Рекомендації психологів, як вести себе матері з сином-алкоголіком
Нерідкими є ситуації, коли з якихось причин пропущено початкова стадія, яка могла б запобігти алкоголізм. Все прояснилося тоді, коли виявилося, що син п’є. Що робити матері? Поради досвідчених фахівців допоможуть розібратися, чи можна все виправити самостійно. Для цього необхідно виконати наступні кроки:
Усвідомити реальність. Мама повинна зрозуміти і усвідомити, що відбувається насправді. Не варто розраховувати, що закривши очі на ситуацію, можна її виправити. Можливо, оточуючі вже давно помітили вашу проблему, а ви все робите вигляд, що нічого не відбувається. Необхідно прийняти реальність і діяти як дорослий чоловік, який подарував життя своїй дитині.Закликати нащадка до відповідальності. «Син сильно п’є, що робити?» – ці слова мама вимовляє лише в своїх думках, а насправді намагається опосередковано підтримати його в цьому поведінці. Мова йде про тих випадках, коли батьки виправдовують вчинки нащадка перед оточуючими, приховують правду і брешуть від його імені. Необхідно надати можливість синові нести відповідальність за свою поведінку і вчинки.Встановити межі. Необхідно чітко позначити свої межі поведінки і перестати підтримувати імідж сина перед оточуючими. Озвучити йому те, що ви більше не мають наміру брехати і прикривати його негідну поведінку. Хлопець обов’язково чинитиме опір цьому і стане виставляти свої ультиматуми, всіляко намагаючись вами маніпулювати. Не потрібно дозволяти йому це робити, а чітко стояти на своїх принципах. В іншому випадку ви перетворитеся в созависимого людини, і допомога знадобиться вже вам двом.Попросити про допомогу оточуючих. Якщо це неповна сім’я і син п’є, що робити матері? Поради психолога допоможуть розібратися в цій ситуації. Не варто забувати, що навколо є багато хороших людей, які готові прийти на допомогу. Не потрібно приховувати проблему, треба знайти вчителів, наставників, начальників, друзів або інших людей, які користуються авторитетом у нащадка. Звернувшись до них за допомогою і діючи спільно, можна перемогти цю згубну пристрасть набагато швидше і легше.Керуватися вчинками. Не варто вірити словам залежної людини, оскільки його психіка вже зазнала змін. Він може переконувати вас у тому, що вчинить правильно, і в цей час сам буде вірити своїм обіцянкам. Але тяга до алкоголю стає непереборною, коли питання стосується його вживання або відмови від нього. Тому ніколи не треба вірити, по суті, хворій людині, свідомість якого знаходиться в помутнінні. Потрібно керуватися виключно його вчинками.Турбота про себе. Син п’є, а що робити матері? Рада психологів номер один – подбати про себе. Це не має нічого спільного з егоїзмом і егоцентризмом, надмірним самолюбством і байдужістю до власної дитини. Мова йде про любов до себе як до особистості, яка має право бути щасливою. Необхідно знати собі ціну, не дозволяти собою маніпулювати, не допускати шантажу в свою адресу. Тільки сильна людина може допомогти іншій, тим більше це відноситься до матері та її дитині. В іншому випадку ця допомога знадобиться двом.
Сторінка:
1 2 3 4 5 6 7 8
