В організмі жінки при вагітності відбуваються різні зміни, що стосуються всіх систем. Причиною вважається гормональна перебудова. Важливе значення має естроген при вагітності. Про його нормі, причини підвищення і нормалізації можна дізнатися зі статті.

З чого складається молекула?

Важливе значення на формування зародка і розвиток малюка надають естрогени. Дані гормони продукують яєчники, а з після зачаття – плацентою. Для організму жінки найбільшу значущість мають такі його модифікації:

  • Естрон (е1). Це слабка модифікація гормону. Вона проводиться адипоцитами, які знаходяться в жировій тканині живота. Максимум присутній при ожирінні і в постменопаузальное час.
  • Естрадіол (е2). Даний вид є самим сильним і активним. Його відбувається вироблення яєчниками, він відповідає за розвиток жіночих статевих органів і молочних залоз. Помітне збільшення рівня спостерігається після зачаття.
  • Естріол (е3). Цей гормон є малоактивним. У вагітних його продукує плід і плацента. З них поліпшується кровотік в матці, спонукається формування проток у грудях. Розмір естріолу – багатозначний показник розвивається дитини.
  • Всі зазначені модифікації впливають на стан вагітної жінки. Щоб рівень естрогену був у нормі, необхідно бути під наглядом лікаря весь період виношування дитини. Регулярне вимірювання показника гормону дозволить коригувати його рівень, не допускаючи погіршення стану.

    Вплив

    Естроген під час вагітності діє на зовнішній вигляд жінки. Цей гормон бере участь в створенні майбутньої фігури матері і виконує важливу роль в розвитку тазостегнових суглобів і грудей.

    Модифікації гормону призводять до появи високої пігментації шкіри або випадання волосся. Також з їх допомогою жінка стає привабливою під час виношування малюка. Тому естроген при вагітності виконує важливі функції.

    Функції гормону

    Естроген відповідає за:

    • розвиток жіночих статевих гормонів;
    • регулярність менструального циклу;
    • обмін – жировий і вуглеводний;
    • красу шкіри;
    • підвищення тироксину;
    • будівництво кісткової тканини;
    • накопичення заліза і міді;
    • поліпшення згортання крові.
    Дивіться також:  Як одягати бандаж для вагітних універсальний? З якого терміну носити допологовий бандаж для підтримки живота

    Дані компоненти збільшують еластичність судин. А це забезпечує захист жінок від хвороб серця. Під час вагітності гормон є особливо важливим, тому необхідно, щоб він знаходився в межах нормальних значень.

    Норма

    При вагітності естроген має високі показники. Але в цей період гормони даного виду повинні бути у встановлених рамках. При вагітності норма естрогену має наступні показники:

    • естрадіол – 210,0 пг/мл-26960,0 пг/мл;
    • естрон – 2,0 нг/мл-30,0 нг/мл;
    • естріол – 0,6 нмоль/л-111,0 нмоль/л.

    Для нормального самопочуття важлива нормалізація гормону. Вагітним потрібно регулярно здавати аналізи крові на естрогени. При виявленні порушень і відхилень в гормональній системі застосовуються ліки, які стабілізують гормональний фон. Приймати медикаменти для нормалізації рівня естрогену при вагітності можна лише за призначенням лікаря.

    Аналіз

    При ризику високого або низького рівня гормонів лікар призначає аналіз. Для цього береться венозна кров. Забір крові виконується вранці, на голодний шлунок.

    Останній прийом їжі має бути мінімум за 8 годин до аналізу. Напередодні виключені важкі фізичні навантаження і стреси. Заборонено вживати алкоголь і курити. Ще за 1 день до здачі крові не можна вступати в статевий контакт. Також потрібно дотримуватися дієти, яка полягає у виключенні жирного та гострого.

    Підвищений

    Високий рівень гормонів може проявлятися у вигляді:

    • постійної нудоти, періодичної блювоти;
    • набряків;
    • частою безсоння;
    • періодичного запаморочення і болю в голові;
    • необґрунтованою дратівливості;
    • підйому тиску;
    • швидкого набору ваги.

    Підвищення естрогенів під час вагітності призводить до:

    • дострокових пологів;
    • ускладнення захворювань печінки.

    З’являється це при:

    • надлишковій вазі;
    • доброякісних новоутвореннях в придатках;
    • хворобах печінки;
    • систематичному прийомі медикаментів.

    Щоб нормалізувати естроген при вагітності, необхідно комплексне обстеження внутрішніх органів, особливо печінки. При виявленні будь-яких недуг потрібно термінове лікування. Також слід виключити продукти з соєю.

    Дивіться також:  Жовтий кал у новонародженого. Який повинен бути стілець у новонароджених при грудному і штучному вигодовуванні

    Знижений

    Естроген при вагітності на ранніх термінах, а також на пізніх, може бути низьким. Це проявляється у вигляді:

    • зниженою працездатності, частою слабкості;
    • зміни настрою і погіршення самопочуття;
    • появи проблем з шкірою.

    Низький вміст призводить до негативних наслідків:

    • ризик викидня;
    • передчасні пологи;
    • внутрішньоутробне зараження плоду;
    • поява дитини із синдромом Дауна;
    • поява фетоплацентарної недостатності.

    Знижується рівень гормонів від:

    • зайвої худорлявості;
    • дієти з маленькою кількістю вуглеводів і жирів;
    • фізичних навантажень;
    • вживання спиртних напоїв;
    • відхилення в діяльності гіпофіза;
    • хронічних хвороб сечостатевої системи.

    На пізніх термінах брак естрогену може призвести до переношування малюка і слабкої пологової діяльності. При вагітності прогестерон, естроген потрібно тримати в нормі. Для цього використовуються наступні правила:

    • додавання в раціон сої, моркви, кисломолочних продуктів, цвітної капусти;
    • потрібно збільшити дозування прийому вітаміну Е і фолієвої кислоти;
    • вимагається проходження курсу лікування спеціальними гормональними засобами.

    Потрібно враховувати, що насіння льону, кунжуту, волоські горіхи, персики, картопля, каштани, малина, квасоля та інші вважаються відмінними постачальниками фітоестрогенів в організм. Профілактичні та терапевтичні процедури повинні здійснюватися під контролем лікаря.

    Способи підвищення

    Низький вміст гормонів є небезпечним, тому лікарі зазвичай призначають гормонозаменительную терапію. Це медичне лікування забезпечує швидкий і якісний ефект, але побічні дії впливають на зовнішній вигляд жінки.

    Якщо лікуючий лікар дозволив, слід використовувати терапевтичний вплив продуктами. Для нормалізації рівня естрогенів використовуються наступні заходи:

  • Гормон посилено виробляється з допомогою соєвої продукції. Вона несе користь у будь-якому вигляді: у сирах, молочно-кислої продукції, олії.
  • Ідеальні зернові культури і боби. Тому потрібно включати в раціон просо, ячмінь, жито, льон, горох і квасоля.
  • Продукти з підвищеним наявністю тварин масел швидко діють у вигляді риб’ячого жиру, м’ясних страв, сирно-молочної продукції.
  • Вагітним потрібно харчуватися баклажанами, помідорами, гарбузом, морквою, цвітною капустою.
  • Вирішити проблему може пиво, чорний кави. Але ці рекомендації слід виконувати лише після консультації з лікарем.
  • Дивіться також:  Плід в 9 тижнів вагітності. Що відбувається з дитиною і мамою?

    Слід враховувати, що малорухливий спосіб життя призводить до уповільнення фізіологічних процесів. Тому вагітній жінці потрібні помірні тренування і слабкі фізичні вправи.

    Способи зниження

    Для зниження гормонального рівня потрібно дотримувати наступні рекомендації:

  • Нормалізація функціонування органів ШКТ.
  • Схуднення при зайвій вазі, відновлення ліпідного обміну.
  • Застосування фітоестрогенів.
  • Виняток консервованих продуктів, жирного м’яса, ковбаси, пива, кави, алкоголю.
  • Слід їсти гриби, гранати, цитрусові, цибуля, яєчний жовток, часник, пити зелений чай.
  • Доповнюється меню продуктами, які багаті сіркою. Компонент забезпечує нормалізацію роботи печінки, видаляє токсини.
  • Потрібно вживати фолієву кислоту, вітаміни Ст.
  • Слід відмовитися від молока і молочних продуктів.
  • Корисні заняття спортом.
  • Для нормалізації рівня гормонів при вагітності потрібно проконсультуватися з лікарем. Дотримуючись рекомендації фахівця, вийде поліпшити свій стан.

    При самолікуванні вірогідні негативні, незворотні наслідки. Під час планування вагітності потрібно комплексне обстеження на зміст і рівень естрогену в жіночому організмі, щоб виключити негативні наслідки при виношуванні дитини.