Зрада чоловіка є страшним випробуванням для люблячої жінки. Такий життєвий поворот завжди з’являється несподівано. Тому необхідно правильно оцінити обстановку і прийняти правильне рішення, не піддаючись емоціям. Не кожна представниця слабкої статі в цей момент може бути сильною, в такій ситуації необхідно використовувати резервні моральні і фізичні сили, щоб гідно вийти з положення і не наробити помилок.
Виявлення зрадника
Зрада чоловіків стало звичайним явищем, яке спровокувало крах моральних цінностей. На жаль, в сучасному суспільстві панують аморальність і псевдосвобода, що дозволяють людям ігнорувати сімейні статути і вести себе так, як хочеться. Результатом є величезна кількість сліз, розбитих сердець і гірких розчарувань.
Ніхто не може припустити, що дрібні сварки і непорозуміння можуть призвести до зрад і расставаниям, від несподіванки і раптовості біль стає ще сильнішим. Це слабка втіха для жінок, але все-таки слід сказати, що подібна ситуація є досить поширеною. До неї необхідно ставитися по-філософськи, яким би цинічним радою це не здавалося. Не варто панікувати, а потрібно зрозуміти, що колишніми відносини вже не будуть ніколи. Довіра і безтурботність підуть у минуле, а спогади назавжди залишаться поруч з люблячою жінкою.
З ким зраджує чоловік
Багато людей схильні стверджувати, що це не любов, раз чоловік дозволяє собі подивитися в бік іншої жінки. Якби він по-справжньому відчував почуття, така ситуація була б неможлива. Фахівці з цим категорично не згодні, оскільки в житті буває всяке, і не кожен хлопець здатний встояти перед спокусами. Причин багато:
- Зрада з кимось із знайомих. За статистикою, 60% зрад відбувається з колегами по роботі. Люди проводять разом багато часу і стають дуже близькими.
- Зрадники не планують зраду. Чоловік може просто фліртувати або відчувати симпатію до жінки і не думати про зближення. Це відбувається несподівано, при цьому їх шлюб як і раніше залишається для чоловіків пріоритетним. Так думає 52% хлопців.
- Сексуальне незадоволення провокує зраду. Це дуже поширене явище, при якому чоловік бере на стороні те, чого не може надати дружина. При цьому він не збирається з нею розлучатися.
- Полігамія є міфом. Поширена помилка про те, що чоловіки полігамні, дозволяє хлопцям вести безладний спосіб життя. Вченими доведено, що в процесі еволюції чоловік має необхідність у передачі своїх генів там, де він має можливість особисто контролювати розвиток свого потомства.
- Низька самооцінка. Статистикою встановлено, що 57% людей самостверджуються і підвищують свою самооцінку за рахунок зради.
- Інтернет. Величезна кількість зрад з’явилося в результаті спілкування в соціальних мережах.
Визнання ситуації
Багато жінок намагаються закрити очі на зраду коханого чоловіка. Вони намагаються обманути себе і зробити вигляд, що нічого не сталося. В такому стані дівчина відчуває нестерпний біль, мучиться від спогадів і домальовує у своєму поданні все, що сталося між її чоловіком і суперницею. Рано чи пізно терпіння закінчиться – проявиться інша реакція. Це може бути паніка, гнів, розгубленість та ін Все це абсолютно нормально, оскільки це відповідь на травматичний досвід. Якщо продовжувати обманювати себе, можна довести себе до незворотних процесів, коли виявляться серйозні захворювання. Тому варто прийняти і усвідомити ситуацію. Коли це відбудеться, стане набагато легше на душі.
Контроль над емоціями
Зрада близької людини викликає бурю емоцій і обурення. Жінка починає проявляти своє ставлення до всього що відбувається різними способами, про які згадувалося вище. Можна продовжувати себе накручувати і доводити свій організм до знемоги, але легше від цього не стає. Варто згадати про те, що всі живі і здорові, нічого безповоротного і вбивчого не сталося. Психологи рекомендують максимально швидко узяти себе в руки і не дозволяти собі знущатися над своїм тілом і душею. Краще подумати, як жити далі і що робити для залагодження ситуації. Якщо немає сил впоратися самостійно, необхідно звернутися за допомогою до фахівців.
Загальна вина
Щоб зрозуміти, як пережити зраду коханого чоловіка, необхідно об’єктивно оцінити ситуацію. У зраді частково винні обидва партнери, тому не варто звалювати провину на чоловіка або картати себе. Можливо, почуття трохи охолонувши, не було душевного комфорту, залишилися недомовленості. У будь-якому випадку необхідно зробити правильні висновки для себе, щоб надалі не повторювати минулих помилок. Цей досвід стане в нагоді як для стосунків з чоловіком (у разі перемир’я), так і для спілкування з майбутнім партнером.
Відновлення довіри
У практиці фахівців є безліч історій зради чоловіків. І багато з них закінчувалися перемир’ям подружжя. Єдиною проблемою є відновлення довіри. На це може бути витрачена ціле життя. Партнер повинен довести не словами, а діями те, що на нього можна покластися. Якщо чоловік помилився і жінка в це щиро вірить, не варто згадувати старі образи і жити постійними докорами. Якщо у дівчини не вистачає сил все забути, не треба даремно витрачати час на відновлення відносин. Рано чи пізно, після довгих мук партнери все одно залишать назавжди.
Як вилікуватися від травм і повернутися до життя
Багато жінок не знають, як довіряти чоловікам після зради. Не варто поспішати робити поспішні висновки, все має відбуватися вчасно. Потрібно приділити собі максимальну кількість часу для відновлення сил. До “реабілітаційних” заходів належать:
- Турбота про себе. Необхідно правильно харчуватися, займатися спортом, висипатися, відпочивати.
- Захист від подальших розчарувань. Якщо це партнер по бізнесу, необхідно терміново перевірити всі документи і рахунки. У разі изменын необхідно подбати про запобіжні заходи проти венеричних захворювань.
- Звернення за допомогою. Потрібно розповісти про подію близьким людям, порадитися і попросити про допомогу. Не допускати, щоб ця ситуація вплинула на відносини з іншими порядними людьми.
- Відродження і надія. Ситуація з зрадою стала поворотним моментом у житті. Саме кризи іноді дозволяють переосмислити стосунки і перейти на новий рівень. Тому варто скористатися цим моментом і почати життя з нової сторінки.
Прощення
Щоб зрозуміти, пробачити чи зрада чоловіка, потрібно подивитися на факти. Не варто припиняти стосунки, якщо виникли такі ситуації:
- якщо чоловік оступився один раз, до цього нічого подібного за ним не помічалося;
- якщо партнер кається і щиро просить прощення;
- якщо чоловік щосили намагається приховати факт зради і дорожить сім’єю;
- якщо сексуальне життя припинилася, а жінка нічого не робила для її відновлення;
- якщо жінка готова пробачити все, і їй байдуже, скільки зрад ще належить пережити.
Розставання
Якщо зрада є лише черговим негідним вчинком, значить, це не любов. Жінці варто зробити висновки і прийняти рішення про розлучення, якщо чоловік веде себе таким чином:
- якщо зради відбуваються систематично;
- чоловіка все влаштовує, він вважає, що нічого не сталося;
- якщо відносини повністю знецінилися з точки зору чоловіка, він перестав поважати і піклуватися про свою репутацію в очах дружини;
- зрада чоловіка виявилася не тільки фізичної, він відчуває до суперниці серйозні почуття, у цьому випадку розставання – це справа часу, оскільки шлюб приречений.
Поради психологів
Зрада чоловіка є наслідком помилок, допущених в сімейному житті. Щоб їх не повторити або швидше заспокоїтися від перенесеного удару, варто прислухатися до наступних порад досвідчених фахівців:
- Уявлення жінки про чоловіка не завжди відповідає його характеру.
- Якщо дівчина сприймає хлопця як друга і помічника по господарству, можна припустити, що в іншому місці для нього відведена інша роль.
- Виходячи заміж, не можна розраховувати, що дівчина набуває партнера в довічне користування.
- Життя кожної людини є його особистою справою. Не факт, що чоловік буде вважати зраду помилкою. Можливо, помилковим йому здасться шлюб.
- Не варто намагатися розібратися з суперницею, викривати її непорядний вчинок, розпускати непотрібні плітки. Це принижує почуття гідності дружини і опускає її в очах оточуючих.
- Помирившись з чоловіком, не варто дорікати його і повертати в минулі часи. Він може пошкодувати про те, що вирішив залишитися.
- Не потрібно намагатися після зради терміново знайти партнера заміну. Це не принесе полегшення, а тільки додасть болю і розчарування.
Після зради чоловіка (при будь-якому результаті цієї ситуації) варто залишатися друзями. Необхідно вміти прощати і жити далі або гідно розлучатися. Спочатку це здається абсурдним, оскільки важко підтримувати хороші відносини з людиною, яка тебе образила. Але життя показує, що саме такий вихід є єдино правильним і корисним для обох партнерів. Адже життя довга, хто знає, які сюрпризи вона може принести в майбутньому.
