Регресивний
Даний вид навіювання є одним з найбільш ефективних і швидких методів позбавлення від патології для тих людей, які страждають дитячими психічними травмами та фобічними розладами. Зіткнувшись у своєму житті з тим чи іншим негативним моментом, людина на рівні підсвідомості починає оберігати себе від подібних ситуацій у майбутньому. Подібна захист знаходить своє вираження у формі соматичних розладів і страхів. При виявленні джерела такого стану в одному з подій минулого пацієнту надається шанс переглянути своє ставлення до случившему з позиції вже дорослої людини і звільнитися від фобії.
Відгуки тих, хто робив регресивний гіпноз, говорять про те, що нерідко робота над одним негативним переживанням, немов ефект доміно, дозволяє усунути і багато інші проблеми, які мучили людини багато років. Такий тип навіювання є досить дієвим методом, що сприяє занурення пацієнта в ресурсний стан. Це певний проміжок часу, коли у нього повністю відсутня негативний досвід і внутрішні обмеження, за яких йому доводиться відчувати невпевненість у власних силах.
Відгуки тих, хто робив регресивний гіпноз, кажуть, що, повертаючись в цей стан, вони знаходили в собі здатності та сили, які дозволяли надалі вирішувати виникаючі в житті проблеми більш продуктивно і з застосуванням творчого підходу. Триває такий сеанс приблизно 2 години, протягом яких фахівець занурює хворого в транс. Після цього людина починає заново переживати події минулого. При виявленні травмуючої ситуації психотерапевтом дається установка пацієнту розглянути події з боку, що дозволить зменшити негативні емоції. Під час цього хворий може демонструвати поведінку, що було характерно для нього в той період, у який його повернув фахівець. Це можуть бути, наприклад, мовні звороти 10-річної дитини.
