В ході експерименту вченим вдалося з’ясувати, що людина засинає набагато швидше, якщо його тіло трохи похитується. Британські вчені вимірювали показники організму, коли добровольці засипали на ліжку і в раскачивающемся гамаку. Це дослідження, до того ж, виявило, що в результаті “погойдувань” мозкова діяльність посилюється, що сприяє хорошим сновидінь.
Історія гамака
Винахідниками гамака вважаються індіанські племена. Підвісні ліжка вони сконструювали для порятунку від змій і мурах, але, як з’ясувалося пізніше, ця конструкція ще і неймовірно зручна для сну. Моряки, які відкрили Америку, гідно відзначили позитивні сторони гамака, тому відразу ж стали використовувати підвісну ліжко на суднах, так як в ній майже не заколисували. З моряками гамак поширився по всьому світу.
На сьогоднішній день він популярний по всій планеті, а деякі країни розробили і свою традицію його виготовлення. Приміром, у Бразилії їх виробляють з бавовни і кори місцевого горіхового дерева, а прикрашають всі бахромою. Колумбійці при створенні таких лож задіють ліани і дерево агаву. За легендою, колумбійські гамаки – це найміцніші підвісні ліжка у всьому світі.
До речі, у Радянському Союзі на дачах теж вішали сітчасті гамаки.
Якими бувають
Сьогодні первісна конструкція гамака зазнала змін, тому ринок рясніє самими різними видами. За цією ознакою названі вироби можна поділити на 5 типів:
- гамаки-гойдалки
- каркасні;
- вироби у формі крісла;
- підвісні;
- вироби для діток.
Всі види гамаків слід розглянути окремо. Кожен тип має свої недоліки та переваги, але незмінним залишається одне – комфортний відпочинок і ефект розслаблення.
Гамак-гойдалки
Даний вид гамака є дачним варіантом, в квартирах подібний варіант підвісної ложа використовують дуже рідко. Головна особливість цієї установки – лише одна опорна точка, зміцнення всі сходяться в одне визначене місце і закріплюються за дерево або балку. Величина гамака може бути абсолютно будь-який. Компактний гамак-люлька підійде для дітей, а якщо прикріпити навіс, то вийде затишне містечко для самих маленьких.
Існують великі в діаметрі гамаки-гойдалки, для того щоб відпочивати на свіжому повітрі великою компанією. Для цього всього лише необхідно вибрати надійну опору. Зручність гамака-гойдалки незаперечні, але і ціна цього задоволення не маленька.
Каркасне виріб
Це абсолютно універсальний гамак, його можна розмістити як на дачі, так і в приміщенні. На відміну від попереднього виду цей гамак не вимагає опор, так як розташований на вже готовому каркасі. Його опорна конструкція може бути металевою або дерев’яною. Універсальність гамака полягає ще і в особливості конструкції: розбірна або стаціонарна.
Вага стаціонарної моделі далеко не маленький, але завдяки цьому досягається хороша стійкість, тому до вибору місця, де буде розташовуватися установка, необхідно підійти грунтовно. Для дачі стаціонарні каркасні гамаки можуть бути оснащені навісний установкою та москітною сіткою. Не менш популярні вироби з каркасом для квартир, як додаткове спальне місце або місце відпочинку. Часто їх ставлять на балконах, у вітальнях або лоджіях, адже гамак – це, перш за все, символ релаксу.
Розбірна конструкція з одного боку має перевагу завдяки мобільності, але з іншого програє через меншій надійності. Найчастіше вони мають металевий каркас. Подібний гамак не прив’язаний до одного місця, його легко перевозити.
Крісло-гамак
Від традиційних моделей крісло-гамак відрізняється лише формою ложа. Як правило, цей вид зазвичай має каркасну основу, але існують і підвісні гамаки, які легко прикріпити, наприклад, до дерева або стелі в будинку або квартирі. Таке крісло – ідеальне місце для читання або роботи за комп’ютером. Подібну конструкцію часто оснащують навісом. Крісло-гамак – найпопулярніший вид гамака для розміщення в квартирі. На відміну від своїх побратимів, не такий громіздкий, він ідеально підходить майже під будь-який інтер’єр.
Підвісне виріб
Класика – підвісний гамак. Якраз на таких ложах спали індіанці і моряки. Конструкція дуже проста: між двох опор закріплюється тканина. Якщо на дачі такими опорними установками можуть виступати дерева або бетонні стовпи, то в квартирі трохи складніше: гамак кріпиться до стелі або стін.
Підвісне виріб може бути оснащене планками. Коштує воно трохи дорожче «безпланочного» брата, зате полотно буде сильніше натягнуто, що зменшить ймовірність випадання під час сну з ложа. Моделі, не оснащені планками, набагато легше збираються і транспортуються, такий гамак схожий чимось на колиску і вміщує лише одну людину. Виріб можна зібрати самостійно, це зовсім не важко.
Є кілька рекомендацій про те, як зробити гамак і відпочивати в ньому з комфортом:
Не забувайте, що висота підвішеного гамака впливає на прогин за правилом: чим вище, тим більше.
Дитячий гамак
Гамак для дітей практично не має відмінностей від своїх «дорослих» версій, однак виробники відносять їх до окремої категорії. Дитячі моделі мають маленький розмір, строкаті забарвлення, вони безпечні. Майже завжди виробники оснащують гамаки для дітей додатковими бортами. Полотно має ергономічну форму, щоб перебуваючи там, дитина відчував тільки комфорт і не заробляв проблеми зі здоров’ям під час відпочинку. Максимальна вага, який вони можуть витримати стандартно, становить 40 кілограмів.
Як вибрати
Купівля гамака – це складний вибір з сотень різних видів. При цьому незмінними залишаються 3 критерії:
- ємність (місткість);
- гранична навантаження;
- розмір полотна.
По місткості гамаки поділяють на двомісні, дорослі та дитячі. Перший варіант розрахований на розміщення двох осіб. Але не варто забувати про їх вантажопідйомності, так як перевантаження може вплинути на обрив. Чим більше гамак за розміром, тим міцніше повинні бути опори. Не можна вішати виріб на тонкі, молоді дерева – високий ризик зламати їх.
Стандартна навантаження на гамак – 80-100 кілограмів, так як зазвичай він розрахований на одну людину, але краще перестрахуватися. Якщо необхідна більша вантажопідйомність, то варто віддати перевагу парашутного шовку – він здатний витримати 150-200 кілограмів, а синтетика витримує не більше 120 кілограмів. Саме крихке полотно – сітчасте, більше, ніж 80 кілограмів ваги, воно підняти не може.
Але якою б межа максимального навантаження не мав гамак, необхідно пам’ятати, що його волокна з часом зношуються і слабшають. Тому, щоб не травмувати себе, не варто економити на вантажопідйомності вироби.
Останнє при виборі гамака – це довжина. Вони бувають як дитячими, так і дорослими. Стандартна довжина – 2 метри, але якщо ваш зріст саме такий, то є варіанти по 3-3,5 метрів.
Фото на гамаку виходять домашніми, затишними і атмосферними, а відпочинок – повноцінним. До того ж, це відмінне місце для сну на свіжому повітрі.
