Правила прикорму, якщо дитину годують груддю
Незважаючи на всю цінність жіночого молока, по мірі росту дитини необхідно розширювати його раціон, готуючи до дорослої їжі і насичуючи зростаючий організм поживними речовинами і вітамінами. Більш того, своєчасне введення прикорму розвиває жувальні функції, стимулює перистальтику кишечника, сприяє розвитку травлення.
Необхідно дотримувати наступні рекомендації:
Будь-який новий продукт дозволяється вводити тільки тоді, коли дитина здорова.Не варто починати підгодовувати малюка в спекотну погоду або в період проведення профілактичних щеплень.Дотримуватися принципу ненасильницького, але настійної введення нової їжі. Більшість дітей відмовляється приймати перший прикорм при грудному годуванні. Деколи цей процес затягується не на один тиждень, малюк знову і знову продовжує випльовувати продукт. Тут важливо набратися терпіння.Новий смак продукту слід вводити не раніше трьох тижнів після засвоєння першого.Прикорм дозволяється давати до грудного вигодовування або після нього, але неодмінно з ложечки, не через соску. Більшість педіатрів з світовим ім’ям стверджують, що краще давати його до основного прийому їжі, коли дитина голодна. Так більше шансів привчити його. Проте, якщо малюк охоче їсть після грудного вигодовування, можна підгодовувати і потім.Починають давати прикорм при грудному вигодовуванні до 6 місяців.Кожен продукт, що вводиться в раціон малюка, починають давати по кілька крапель, поступово збільшуючи порцію до потрібного обсягу, уважно стежачи за індивідуальною переносимістю.Новий продукт вводять в першій половині дня, щоб мати можливість поспостерігати за реакцією організму дитини. У разі коли спостерігаються негативні прояви у вигляді колік, висипу та інших реакцій, продукт слід на невизначений термін виключити з меню крихти. Якщо і при повторному введенні в організм відповідає подібною реакцією, продукт замінюють схожим.Прикорм вводять, починаючи з однокомпонентних продуктів, з часом переходячи на двоскладові з однієї групи. Робиться це для підготовки травної системи дитини і виявлення продукту, який може викликати алергію. Тоді в подальшому його не поєднують з іншими інгредієнтами.Консистенція пропонованих дитині страв повинна бути однорідної, не викликати труднощів при ковтанні. Поетапно до 12 місяців прикорм вводять більш грубу їжу.Страви для малюка повинні бути теплими або кімнатної температури, виключаються гаряча і холодна їжа. Перед годуванням страви остуджують або, навпаки, підігрівають на водяній бані при температурі води +50 °С або в нагрівачі дитячого харчування до +37 °С.В основу прикорму для малюків переважно повинні входити продукти промислового виробництва, які випускаються під суворим контролем якості. Незалежно від сезонності складу таких баночок оптимально збалансований вітамінами і мінералами. При покупці варто звертати увагу на дату випуску. Якщо страви робляться самостійно, овочі і фрукти повинні бути свіжими, сезонними, не привізними. У процесі приготування дотримуються гігієни, не додають в їжу спеції, приправи та інші добавки.
Сторінка:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
