У 60% вагітних жінок спостерігається таке неприємне явище, як хропіння. На пізніх термінах це цілком нормально. Лікарі не рекомендують самостійно лікувати хропіння при вагітності, оскільки медикаменти та цілющі трави часто викликають побічні ефекти. Краще повідомте про проблему, яка вас турбує, гінеколога. Лікар підбере оптимальний метод лікування.
Особливості дихання
Під час вагітності жінки відчувають серйозні фізіологічні і гормональні зміни. Матка щодня збільшується в розмірах і чинить тиск на сусідні органи. На 30-32 тижні діафрагма зміщується. І багато жінок, які ніколи не страждали від хропіння, починають відчувати брак повітря вночі і вдень. Мимовільне розслаблення м’язів під час сну викликає сильне хропіння.
При вагітності, крім усього іншого, в організмі виробляються особливі гормони, які викликають зниження м’язового тонусу. У результаті стінки глотки, язичок і небо змикаються і перегороджують доступ повітрю.
