Думка відомого педіатра
Як говорить доктор Комаровський: “Дієта мами при кольках у новонароджених не завжди ефективна”. Він вважає, що основною причиною кольок є не харчування матері, а перегодовування дитини. Наприклад, якщо дитина з’їла 100 г їжі, а травних ферментів вистачає тільки на 90 г, 10 г спровокують виникнення великої кількості газів і коліки.
Педіатр вважає, що необхідно стежити за харчуванням дитини, а жінці не давати груди всякий раз, як він заплаче. Інакше виникає зачароване коло. Малюк плаче від кольок, що виникли від перегодовування, а мама до того ж додатково годує його.
Що стосується дієти при кольках у новонароджених, Комаровський вважає, що продукти необхідно підбирати індивідуально. Є загальні заборони: шоколад, цитрусові, копченості та ін А з приводу інших страв необхідно виходити з реакції конкретної дитини.
Якщо мамі хочеться з’їсти який-небудь продукт, то нехай це буде невелика його кількість. Якщо ніяких виражених реакцій у дитини в той же день або на наступний не виявлено (немає висипу, змін стільця і ін), то мамі можна включати в меню це блюдо.
