Харчова добавка
Ось ще одна інформація до роздумів на тему, чи можна вагітним пити газовану воду. Більшість солодких напоїв з вмістом вуглекислоти містять аспартам. Це харчова добавка E951 або підсолоджувач, який раз у 200 солодший, ніж цукор. При вживанні великої кількості аспартама робота печінки може бути порушена на тлі збільшення концентрація тригліцеридів.
В результаті це призводить до розвитку ожиріння, цукрового діабету. Але що куди серйозніше і небезпечніше – під загрозою знаходиться не тільки організм вагітної жінки, але й дитини. Згодом малюк може народитися вже з цими захворюваннями або мати високу схильність до їх появи.
До всього іншого підступність підсолоджувача полягає в тому, що через нього підвищується апетит. А адже майбутня мама і без того відчуває частий голод, і якщо вже їй захотілося їсти, то завжди хочеться їсти досхочу.
Іншими словами, виходить цікава парадоксальна ситуація. З одного боку, за рахунок наявності аспартама газовані напої містять калорії по мінімуму.
Щодо того, чи можна газовану воду вагітним на пізніх термінах, зворотна сторона медалі полягає в тому, що вживання цих «цілющих» соків для майбутніх мам обертається збільшенням маси тіла.
