З якого віку діти сплять на подушці? Види і розміри подушок для дітей

Більшість дорослих не представляють свій сон без подушки. Тому коли виникає питання, пов’язане з тим, з якого віку діти сплять на подушці, то з’являється безліч сумнівів, так як батьки переживають, що дитині некомфортно спати. Щоб розібратися в цій темі ми розглянемо фізіологічні особливості дитини, матеріали наповнювачів для дитячих подушок і основні вимоги, яким має відповідати виріб.

Фізіологія новонародженого

Коли немовля приносять до мами в пологовому будинку, він лежить без подушки. Це важливо! Надалі молодій матусі ще раз про це нагадає педіатр, який буде спостерігати новонародженого. Тема подушки хвилює більшість батьків, так як у всіх різні думки на цей рахунок.

Перш ніж перейти до питання про те, з якого віку діти сплять на подушці, слід вивчити фізіологічні особливості немовляти.

  • Новонароджений має прямий хребет. Він ще слабкий, так як практично повністю складається з хрящової тканини. Тільки до 3 місяців починають з’являтися перші вигини. У віці півроку починається формування грудного відділу хребта, а дитина починає робити перші спроби сидіти.
  • У малюків після народження дихальна система дуже слабко розвинена. Тому дуже м’яка або висока поверхня може утруднити дихання і привести до кисневого голодування клітин головного мозку.
  • У новонародженого в стравоході ще не сформувався сфінктер, а це означає, що малюк має лежати у правильному положенні, інакше в результаті зригування існує ризик захлинутися.
  • У маленьких дітей повністю не налагоджена система терморегуляції. Головка дитини віддає дуже багато тепла, а холлофайбер і інші наповнювачі розраховані на те, щоб максимально зберігати його. Це не кращим чином може позначитися на дитині, так як такі умови можуть спровокувати простудні захворювання.
  • Краще всього, якщо новонароджений буде спати на боку або впівоберта. Така поза сприяє нормалізації дихання, а також перешкоджає тому, що дитина захлинеться, коли зригне. Рекомендовано перевертати немовлят час від часу на протилежний бік.

    З якого віку використовувати подушку?

    Більшість фахівців у галузі дитячого розвитку стверджують, що подушка не потрібна дітям до 2 років. Але вважається, що користуватися цим приладом можна після року. Крім випадкового задухи, педіатри та ортопеди попереджають про ризики неправильного формування хребта.

    Важливо! Наявність дитячого ліжечка з постільною білизною без зайвих предметів є запорукою безпеки та комфорту новонародженого.

    Варто відзначити, що є винятки. Справа в тому, що дітям з проблемами рефлюксу, деформації черепа або кривошиї необхідна спеціальна подушка. Вона забезпечує максимально комфортне положення тіла, в якому дитині корисно спати. Тому якщо ви маєте сумніви з приводу того, з якого віку класти дитину на подушку, то незайвим буде порадитися з педіатром.

    Лайфхак для мам! Якщо ви з тих батьків, які переживають, що малюк спить в прямому положенні, то перший час можна облаштувати ліжечко малюка наступним чином:

  • Візьміть пелюшку і скрутіть в валик.
  • Підніміть матрац і покладіть її під нього.
  • Дуже важливо дотримуватися кут нахилу – він повинен становити не більше 30 градусів. Така конструкція є абсолютно комфортною і безпечною для малюка, так як дитина під час сну не уткнется носиком в таку «подушку».

    Дивіться також:  Токсикоз на пізніх термінах: симптоми, причини, лікування і наслідки

    Подушка для дитини старше 2 років

    Питання про те, з якого віку діти сплять на подушці, ми розглянули раніше. Використовувати виріб після року не заборонено, але оптимальним віком прийнято вважати 2 роки. Правильна подушка для дітей даної вікової категорії зазвичай плоска, невисока, широка і має середню щільність.

    Пам’ятайте, що основна функція цього виробу полягає в підтримці шийного відділу хребта, а також подушечка служить для розслаблення м’язів спини. Важливо розуміти, що неправильне положення голови може стати причиною виникнення головних болів. Так як діти проводять більшу частину часу в стані сну, подушку слід вибирати з якісних матеріалів. Вона ні в якому разі не повинна завдати шкоди дитині.

    Як вибрати?

    Подушка для дітей від року повинна відповідати наступним критеріям:

  • У перший час слід купувати плоскі вироби невеликого розміру. Це важлива умова, так як дитині не можна ще високо піднімати голову в положенні лежачи.
  • Що стосується наповнювача, то перевагу слід віддавати виробам з синтепоном, комфорелем або холлофайбером. Правда, у синтетичних наповнювачів є істотний недолік: вони досить погано пропускають повітря і сприяють тому, що головка дитини сильно потіє. Відмінним варіантом вважаються натуральні наповнювачі. Непогано зарекомендувала себе гречана лузга. Вироби з таким наповнювачем приймають форму голови дитини і добре пропускають повітря. Для виготовлення ортопедичних подушок зазвичай застосовують лиоцелл – волокна, які виробляються з евкаліпта. Якщо ви віддаєте перевагу натуральні матеріали, то варто купувати виключно якісний товар, де виробник дає гарантію, що виріб пройшов ретельну обробку. Досить поширені в нашій країні пір’яні подушки. Вони м’які, зручні. Але не забувайте про те, що наповнювач в подушки з пуху або пера може стати джерелом виникнення алергічної реакції організму дитини таке навантаження ні до чого.
  • Деякі виробники виготовляють подушки з ремінцями для фіксації до ліжка. Це відмінна річ, так як батькам не доведеться хвилюватися, що дитина ненавмисно виштовхне подушку уві сні.
  • При покупці подушки для дитини необхідно докладно вивчити інформацію на ярличку. Особливу перевагу віддавайте матеріалів, які швидко сохнуть і витримують численні прання.

    Основні вимоги

    Як вибрати подушку в ліжечко новонародженим? Такі вироби повинні відповідати стандартам якості:

  • На них не повинні бути присутніми блискавки, гудзики і травмуючі деталі.
  • Подушки для дітей виготовляються з гіпоалергенних матеріалів. Пух і пір’я є не кращим вибором, на відміну від силіконових та латексних наповнювачів, які легко стираються і не викликають алергічних реакцій у дітей.
  • Дихаючі матеріали.
  • Подушка повинна зберігати свою форму, тобто легко стискатися під вагою голови, а потім знову розправлятися.
  • Як згадувалося вище, правильними розмірами подушки для дітей є 40 х 60 см
  • Детальніше про наповнювачах

    Купуючи речі для дітей, багато батьків віддають перевагу натуральним матеріалам, але при виборі виробів для сну це правило, швидше за все, виняток. Як згадувалося вище, пір’яні подушки можуть викликати алергію. Більш того, вироби з пуху і пір’я необхідно віддавати в хімчистку.

    Дивіться також:  У кошеняти запах з рота: причини, можливі захворювання та поради ветеринарів

    Розглянемо основні види натуральних наповнювачів для дитячих подушок:

  • Пух або перо – ці матеріали можуть викликати алергію. Крім цього, в них заводяться пилові кліщі.
  • Овеча або верблюжа шерсть – матеріал іноді використовується в якості наповнювача для дитячої подушки. Основний недолік таких виробів в тому, що вони недовговічні, так як шерсть збивається в грудку. Тому така сировина найчастіше використовується при виробництві ковдр.
  • Лузга гречки – напевно, цей наповнювач найбільше має позитивних відгуків від мам малюків. Він екологічно чистий, добре пропускає повітря, а також забезпечує легкий масаж голови і шиї дитини. Недолік такого виробу полягає в його недовговічності. Через пару років лузга має властивість перетворюватися на пил і сміття.
  • Синтетичні наповнювачі:

  • Синтепон – це нетканий матеріал, який виготовляється в процесі термічної обробки поліефірних волокон. Такий наповнювач в процесі експлуатації часто збивається в грудки, тому виріб з часом втрачає правильну форму.
  • Холлофайбер – відмінний матеріал для виробництва подушок, який володіє гіпоалергенними властивостями, а також не втрачає форму в процесі експлуатації.
  • Комфорель – являє собою маленькі кульки, які виготовляються за допомогою термообробки силіконізірованного волокна. Виріб з таким наповнювачем відмінно зберігає форму. Дихаючий матеріал, відповідно, дуже добре пропускає повітря.
  • Поліуретанова піна – м’який і еластичний матеріал. Досить пористий, завдяки чому через нього добре циркулює повітря. У батьків малюків старше 2 років дитячі подушки з таким наповнювачем користуються великою популярністю.
  • Деякі молоді мами віддають перевагу подушкам з бамбука. Незважаючи на натуральні матеріали, важливо пам’ятати, що вони можуть стати джерелом розвитку алергічної реакції у дитини. Тому вибір краще всього робити на користь синтетичного наповнювача хорошої якості. Звичайно, не варто забувати звертати увагу на інформацію про виробника.

    Рекомендації по вибору

    Подушки в ліжечко новонародженим необхідно вибирати, орієнтуючись на рекомендації експертів:

  • Як згадувалося раніше, купівлю виробу слід розглядати тільки після року. Більш раннє придбання може бути обумовлено виключно медичними показаннями.
  • Намагайтеся віддавати перевагу виробам відомої марки. На упаковці має бути вказано докладна інформація про склад, рекомендації по догляду, фактичний і юридична адреса виробника і номер телефону для зворотного зв’язку. Якщо ви вперше чуєте назву, то краще не поспішати з покупкою подушки цього бренду.
  • Вважається, що слід віддавати перевагу європейським виробникам, так як там більш жорсткі вимоги до продукції і товарів (безпека, екологічність і довговічність).
  • У хорошої подушки зазвичай є, крім знімного, ще й незнімний чохол, виготовлений з якісного матеріалу. Як правило, використовується бавовна.
  • На упаковці товару повинен бути позначений вік, для якого призначений виріб. Це важливо, так як подушки для дітей 10 3 років мають суттєві відмінності.
  • Виріб для дітей у віці від 1 до 3 років має підтримувати голову на одному рівні з хребтом і ні в якому разі не згинати шию.
  • Висота подушки для дитини віком до 6 років становить близько 6 см, а для дітей молодшого шкільного віку – 10 див.
  • Дивіться також:  Підвищений холестерин у вагітних: розшифровка аналізу, норма і методи нормалізації

    Догляд за виробом

    Термін придатності більшості подушок становить близько 12 місяців. За виробом необхідний правильний догляд, інакше існує ризик швидкого зносу:

  • Не допускайте надмірного накопичення вологи. Рекомендується сушити подушки в тіні.
  • Постійно використовуйте наволочку для подушки, так як численні прання може зіпсувати виріб набагато раніше встановленого терміну експлуатації.
  • Якщо перете виріб, то уважно ознайомтесь з інструкцією на ярличку.
  • Анатомічна подушка

    З якого віку дітям підходить це виріб? Ортопедичні подушки можна використовувати тільки після консультації з лікарем. Застосовують такий виріб для комплексної профілактики і лікування безлічі захворювань. Найчастіше анатомічну подушку рекомендують дітям з кривошиї, яка може бути вродженою або набутою.

    Ортопедична подушка істотно відрізняється від звичайної. Найчастіше це виріб прямокутної форми з наявністю одного або двох потовщених валиків. В центрі виробу присутнє невелике поглиблення. Така подушка ні в якому разі не повинна бути жорсткою.

    Що стосується питання про те, з якого віку можна ортопедичну подушку купувати малюкові, то тут все залежить від рекомендацій дитячого лікаря, у якого спостерігається ваша дитина. Самостійно приймати таке рішення не слід: покладіться на досвід спеціаліста.

    Де знайти правильну подушку?

    В інтернеті безліч інформації та реклами, а знайомі дають суперечливі поради. У підсумку молода мама знаходиться в замішанні і все одно стикається з питанням: «Що краще – пір’яні подушки або синтепонові?»

  • Зверніться за допомогою до дитячого ортопеда. Якщо у дитини будуть свідчення, то він і сам порекомендує вам вироби для сну. Якщо ж ні, то поцікавтеся у лікаря, які вироби і бренди відмінно зарекомендували себе.
  • Напевно, так роблять більшість молодих мам. Звичайно, цей варіант відніме у вас масу часу, але ви будете впевнені в правильності свого рішення. Зберіть всю необхідну інформацію за характеристиками подушок, а також відгуки про товари. Існує безліч форумів для молодих матусь, де жінки з радістю порадять виріб, яким самі користуються.
  • Поради фахівців

    Ми розглянули питання про те, з якого віку діти сплять на подушці. Щоб у ваших дітей був здоровий сон, слід уважно підходити до вибору виробу. Подушки в дитячу ліжечко повинні бути без дірочок, з надійними швами, але не грубими.

    Не соромтеся обнюхати подушку на наявність запаху. Справа в тому, що вироби можуть довго зберігатися на складах, а це сприяє утворення вогкості або цвілі. Струсніть декілька разів подушку, потім поспостерігайте, як веде себе наповнювач. Вироби хорошої якості повинні зберігати первісну форму.

    Важлива порада! Не купуйте подушку для дитини за принципом «пальцем в небо». Дитяче здоров’я безцінне! Більше того, правильна і зручна подушка є запорукою гарного сну вашого малюка.