Сон
Відпочинок є невід’ємною частиною режиму дня новонародженої дитини. У перші 2 тижні дитині властиво спати практично весь час (близько 18-20 годин на добу), прокидаючись виключно на годування. Після 3 тижнів період неспання стає більш тривалим.
Малюкові стає цікаво пізнавати навколишній світ: він подовгу може розглядати предмети, які потрапляють в його полі зору, здатний реагувати на голос мами і прислухатися до різних звуків.
Неспання
Який режим у новонародженої дитини в перший місяць життя? Періоди неспання після кожного годування складають у дитини 15-20 хвилин, після досягнення 1 місяця вони можуть прирівнюватися до 1 години. Ці короткі періоди активності малюка можна використовувати для розвитку малюка.
Не забувайте про те, що режим сну новонародженої дитини має прямий вплив на повноцінний розвиток. Тому перевантажувати дитину іграми не слід.
Перед годуванням корисно викладати малюка на живіт. Це відмінне тренування для шиї і зміцнення спини. Якщо після пробудження малюк вимагає виключно їжі, то після того, як він насититься, можна викласти дитину на животик, але не раніше, ніж через 30 хвилин після трапези. Масаж зазвичай проводять за півгодини до годування або через 40 хвилин після. Це допомагає уникнути зригування.
Комплекс масажу, а в подальшому і лікувальної фізкультури зможе порекомендувати педіатр або досвідчений фахівець.
