Життя всіх людей складається із завдань і обставин, які є випробуванням для характеру і терпіння. Велике значення мають ваші життєві пріоритети, прикладом яких є робота, сім’я, доброта, любов та щастя. У кожної людини свої цінності, які допомагають рухатися в правильному напрямку.
Відповідність дій і слів цінностей наповнює життя сенсом, гармонією та щастям. Будь-які ж протиріччя в цьому аспекті провокують роздратування і тривогу. Власний світ, як і світ в цілому, стає неблагополучним безрадісним.
Визначення життєвих пріоритетів
Життєві цінності – це орієнтири, на які людина може покладатися, покластися в складні моменти і темні часи. Це принципи, ідеали, переконання, якості особистості, а також відчуття істинності того, чого людина слід. Втрата пріоритетів стає причиною екзистенціальної кризи (втрати смислів) і відчаю. Такий розвиток подій – справжнє випробування для людей.
Цінності можна порівняти з компасом. За ним необхідно звіряти кроки, які робляться в житті. Проблеми з фінансами і взаємовідносинами, труднощі з прийняттям рішень вказують на невідповідність внутрішніх моделей світу з дійсністю, про те, що людина сумнівається у своїх бажаннях і значущих речах. Певні установки – це супутники повноцінною і продуктивною життя.
Три сфери цінностей
Пріоритети індивідуальні та залежать переважно від того, що конкретній людині прищепили в дитинстві у сім’ї та школі. Виховання моральності і інших достоїнств – запорука гармонійної особистості з правильними пріоритетами життєвих цінностей.
Їх повний список величезний. Але існують три найбільш значущі частини цінностей здорової особистості:
Крім того, поділяють матеріальні і духовні цінності.
Докладний список
Різні пріоритети:
- Будинок, гроші, комфорт. Упорядкований побут. Тісний взаємозв’язок зі сферою сім’ї і відпочинку, а також роботи, справи і бізнесу.
- Сім’я, діти, взаєморозуміння. Всі тривалі взаємини у парі, родичі і друзі. Тут же є і любов (турбота, повага, увага).
- Любов, відпочинок, розваги і азарт. Цінності радості і насолоди: подорожі, романтика, ігри і так далі.
- Освіта і підвищення професійної кваліфікації. Як правило, заняття будь-якою справою не обходиться без досвіду та освіти. Це одночасно стосується сфери «справа» і «власний розвиток».
- Наступний приклад життєвих пріоритетів – кар’єра, статус, влада. Цінність соціального розвитку, яка передбачає отримання нових можливостей робити і впливати і здобуття більш високого соціального статусу.
- Справа, проекти. Мається на увазі все, чим людина займається у житті: робота, плани, ідеї та проекти.
- Здоров’я, краса, гармонійний розвиток. Це цінність тіла: зовнішність, фігура, мускулатура, вміння рухатися. Відноситься до власного розвитку та особистому житті.
- Особистісний ріст, психологічні та соціальні навички. Все, що стосується розвитку особистості. Коротко це можна назвати мудрістю: зрілість, увага до інших людей, обмірковані висновки. До психологічним навичкам належать володіння емоціями, подолання страхів, ясність і чистота мислення. Соціальні навички, поведінка в суспільстві.
- Духовне зростання, пізнання життя, реалізація призначення. Про духовні устремління свідчить життя, призначена не тільки собі, високі мотиви і бажання залишити після себе щось хороше.
Що ще?
Життєві пріоритети людини список та інших цінностей включають. Серед них наступні:
- Моральність.
- Толерантність.
- Творча самореалізація.
- Надія.
- Доброта.
- Прощення.
- Дисципліна.
- Подяка.
- Альтруїзм.
- Терпіння.
- Співчуття до людей і тварин.
- Віра в інших.
- Чесність.
- Оптимізм.
Проблема цінностей
Це універсальний питання, про нього замислюються молоді люди, чий життєвий досвід небагатий, так і більш зрілі та досвідчені особи. Всім притаманні помилки, кожен може втратити себе у вирі життя. Орієнтирами у визначенні власних пріоритетів повинні бути: порядність, доброта і вміння прислухатися до своєї совісті.
Істинні і помилкові цінності
Від уміння розрізняти ці два види залежить існування цілих цивілізацій. Історичні джерела демонструють нам зникнення багатьох культур з-за того, що люди забували, ким є насправді, і воліли нав’язані цінності і вигадані ідеали.
Але, як відомо, чужий досвід нічому не вчить. Помилкові цінності продовжують руйнувати все те, що необхідно берегти: здоров’я, дружбу, любов. Найчастіше такі пріоритети нав’язані близькими людьми і суспільством в цілому. Усвідомлення помилки приходить з гірким розчаруванням через придбання того, що тільки здавалося вартим.
Як розставити життєві пріоритети
На сьогоднішній день психологи зі всього світу розробили велику кількість методик, які здатні допомогти діагностувати індивідуальні життєві цінності. Багато тестів можна безкоштовно пройти в режимі онлайн. Як правило, це займає не більше 15 хвилин. Формат класичний: список запитань з декількома варіантами відповідей або перелік тверджень, з якими потрібно погодитися або не погодитися. Результат у вигляді списку основних цінностей можна отримати практично миттєво. Важливо пам’ятати, що немає правильних або неправильних відповідей. Рівним чином не може бути хороших або поганих результатів.
Ці методи сприяють отриманню індивідуальної картини пріоритетів. Як показує практика, результати викликають різноманітні почуття і нерідко це замішання. Тестованого може здатися, що сталася помилка, і отриманий результат не відповідає реальним життєвим цінностям. У подібних випадках рекомендується повторне проходження інших тестів. Це корисно не тільки вибором підсумків, але і тим, що в процесі відповіді на питання людина може самостійно визначитися з другорядними і головними речами в житті.
Існує ще один метод визначення пріоритетів життєвих цінностей – самоаналіз. На аркуші паперу або у текстовому документі пишуться всі значимі речі: те, що людина цінує, чим дорожить і що поважає. При цьому не обов’язково (і навіть краще навпаки) використовувати запозичені критерії та терміни. Краще всього перераховувати всі слова, які приходять на розум.
Далі потрібно невелику перерву і/або зміна виду діяльності. Після чого можна уважно вивчити список і вибрати з нього 10 найважливіших речей. Потім список знову скорочується вдвічі. Спростити роботу можливо програванням в голові різноманітних життєвих ситуацій.
Наприкінці повинно залишитися 5 найбільш значущих цінностей. Їх потрібно розписати за ступенем важливості (1, 2, 3, 4, 5). Часто люди відчувають труднощі на цьому етапі. Психологи радять уявити ситуацію, яка змусила б вирішити без чого існувати важче. Це і є головний пріоритет. Важливість інших речей не знецінюється, але вони є другорядними.
Виховання
Питання формування життєвих цілей і пріоритетів переважно актуальне для новоспечених батьків та тих, чиє виховання з якихось причин знаходиться тільки у власних руках. Більшість людей хочуть виростити сина чи дочку або бути самим щасливими і правильно розвиненими. Власне розуміння батьками правильності пріоритетів – це ключовий фактор при виборі системи цінностей, яку хочеться прищепити дітям.
Якщо життя дитини обійдеться без травм і сильних потрясінь, вироблені в дитячому віці подання (про кохання, сім’ї, матеріальне збагачення, освіта, саморозвиток і кар’єрному зростанні) закріпляться в підсвідомості на все життя. Як правило, в сім’ї трудоголіків і кар’єристів виростають трудящі і амбітні особистості, які активно прагнуть до певного статусу. Коли в пріоритеті сім’ї любов і близькі люди, то виростає дитина, який цінує почуття і взаємини.
Ваші пріоритети багато в чому залежать від життєвого досвіду, того, з чим доводиться щодня стикатися. Безглуздо переконувати підростаюче покоління в значущості сімейних цінностей, якщо, наприклад, батько не буває вдома з-за роботи, а мати все увагу приділяє подругам. Батьки повинні показувати те, що вважають правильним і доречним, на власному прикладі.
Переосмислення
Формування цінностей починається практично з перших днів життя дитини і завершується приблизно у віці 22 років. Але протягом життя різні ситуації можуть стати причиною переосмислення пріоритетів. Найчастіше мова йде про серйозних негативних і позитивних емоційних потрясінь і депресивних станах.
Зміна життєвих пріоритетів також може відбуватися з таких подій:
- одруження;
- старість (оскільки життєвий шлях закінчується);
- власне важке захворювання або хвороба когось із близьких;
- втрата/смерть дорогої людини;
- нерозділене кохання або почуття до людини, який не відповідає ідеалам;
- життєві кризи молодості, зрілості, екзистенційний);
- різкі зміни матеріального становища (як злидні, так і раптове придбання багатства);
- народження дітей;
- трагічні події світового масштабу, жертвами яких стає велика кількість людей.
Буває, що пріоритети змінюються мимоволі. Люди інтуїтивно вибирають найкращий шлях для подальшого життя. У випадках причиною криз переосмислення стають тривалі душевні страждання. Наприклад, актуальною стає проблема життєвих цінностей для тих, хто страждає депресією. Такі люди потребують свідомому підході, виразному бажання змін.
Переосмислення життєвих пріоритетів (прикладом яких є кар’єра або стосунки з людьми) – це ковток свіжого повітря, чистий аркуш. Це внутрішні і зовнішні зміни людини і зміни життя в цілому. Часто вони дарують людям гармонію і щастя.
Про молоді
У сучасної молоді спостерігається підміна життєвих цінностей. Причиною служить достаток спокус, а також цифрові технології. Останні стали невід’ємною частиною життя і замінили багато справжні і гідні речі: читання паперових книг, живе спілкування і так далі. В рівній мірі помічається збіднення почуттів та емоцій. У нинішнього покоління, залежного від гаджетів, над творчістю і творенням переважає споживання. Існує ще одна значуща проблема. Згідно з прогнозами соціологів, незабаром зникне така цінність як повноцінна сім’я.
Література на тему
Життєво важливих пріоритетів приділено багато уваги в хороших літературних творах. З допомогою цих книг люди можуть уберегтися від необдуманих вчинків, відкрити для себе нове і переглянути значущість власного існування. Книги про реальних, справжніх цінностях:
Життєві пріоритети, прикладами яких є: саморозвиток, дружба, здоров’я та статус – компас для правильного життєвого шляху кожної людини. Всі люди вибирають те, що більше всього їх близько до серця і світогляду. Головне, щоб при цьому людина гармонійно жив і співіснував з іншими людьми, природою та світом в цілому.
