Живучи в шлюбі, сімейні пари стикаються з величезною кількістю різних ситуацій, які в тій чи іншій мірі зближують їх або, навпаки, відштовхують один від одного. Однак трапляється, що настає пікова точка, після якої один з партнерів може прийняти рішення: «Все, йду, остаточно і безповоротно!». Якщо такі слова чує жінка, її світ може в той же час і впасти. Вона починає губитися в думках, намагатися скандалити, доводити своєму чоловікові, що любов і щастя можна повернути і пр. Але часто всі спроби залишаються марними.
Стаття допоможе розібратися в тому, що робити, якщо чоловік хоче розлучитися, а також із-за чого це, як правило, відбувається і чи можна утримати його. Далі в статті можна буде знайти поради психологів, які можуть допомогти будь-якій жінці у вирішенні такої складної життєвої ситуації.
«Чому чоловік хоче зі мною розлучитися?»: основні причини
Не важливо, яке було прийнято рішення після того, як чоловік озвучив своє рішення розірвати стосунки – спробувати зберегти сім’ю або розлучитися, необхідно зрозуміти, чому це відбулося. У першому випадку це допоможе зрозуміти і виправити свої помилки, а в другому – зробити висновки, які допоможуть в майбутньому.
На думку психологів, будь-якій людині важко визнавати свої помилки, але робити це вкрай необхідно, в іншому випадку намагатися звинувачувати чоловіка або кого-небудь іншого, що сім’я зруйнована, абсолютно не варто. Однак і брати на себе всю вину за виникли проблеми теж не можна. Важливо об’єктивно оцінити ситуацію.
Отже, чому чоловік хоче розлучитися, і від яких жінок чоловіки йдуть?
Часто трапляється так, що жінка жертвує собою заради коханого і дітей. Вона приходить з роботи, порається на кухні, відчитує домочадців, пере, прасує, прибирає, ну а в кінці кінців без сил валиться з ніг на диван і залишок вільного часу проводить так, щоб хоча б трохи не думати про те, що відбувається навколо (за переглядом телевізора, за комп’ютером, в’язання тощо). Ця картина знайома багатьом жінкам.
Часто саме надмірна жертовність і стає причиною відходу чоловіка з сім’ї. Якщо подивитися на цю картину його очима, то можна побачити прибрану квартиру, приготований вечерю, доглянутих дітей і втомлену жінку. Психологія чоловіків влаштована трохи інакше, і вони рідко готові ставити себе на місце своїх супутниць, щоб зрозуміти, наскільки важким може бути їх щоденна праця, що в цілому нормально. За своєю природою чоловіки – це істоти, для яких важливі зовнішні перемоги (успішна кар’єра, перевагу над іншими тощо). Саме тому побут їх цікавить найменше.
Отже, нерозуміння жінкою цих моментів призводить до того, що з роками накопичується багаж образ на свого чоловіка, а він в свою чергу щиро не розуміє, чому до нього пропадає повагу, а тепло і ласка змінюються докорами і скандалами. Зрештою чоловік втомлюється, починає шукати любовні пригоди на стороні або просто вирішує піти (для того щоб уникнути постійного відчуття психологічного дискомфорту). Але що робити, якщо чоловік хоче розлучитися саме з-за цього? Відповідь на це питання буде представлено трохи нижче.
Існують, звичайно, й інші причини, по яких чоловік вирішує піти. Ще однією найпоширенішою проблемою є нудьга. Коли люди сходяться і починають жити разом, з часом вони стають один для одного «прочитаними книгами», вони перестають соромитися одне одного в питаннях, побутових і природних, так і морально-духовних. Тому спочатку кожна жінка повинна пам’ятати про це й бути для свого чоловіка не просто людиною, з якою можна розділити ліжко, обід та ін., але і залишатися особистістю, нехай місцями в чомусь навіть і загадковою.
Можна назвати ще масу життєвих ситуацій, які можуть привести до розставання з чоловіком, але простіше звести їх до спільного знаменника. Отже, психологічні причини розлучення можуть бути наступними:
- втрата почуттів, роздратування;
- різниця у поглядах на життя;
- недовіра або ревнощі;
- сексуальна несумісність.
Перша реакція
Як правило, жінкам важко правильним чином реагувати на те, що чоловік хоче розлучитися. Підготувати себе до цього можна тільки в тому випадку, якщо розмова на цю тему досить очікуємо, що є рідкістю.
Навіть якщо жінка помітила щось недобре в поведінці свого чоловіка, слова “Я від тебе йду” будуть звучати як грім серед ясного неба, і заздалегідь відрепетирувати реакцію просто неможливо.
У будь-якому випадку саме правильне рішення в такій ситуації – вести себе спокійно. Серйозні розмови краще трохи відкласти, при цьому домовитися обговорити це трохи пізніше. У відповідь жінка може сказати: «Мені потрібно побути одній, давай поговоримо трохи пізніше». Така пауза допоможе дати собі час на усвідомлення ситуації і продумування своїх подальших кроків. Вкрай важливо відзначити, що така адекватна реакція може посприяти тому, що вдасться зберегти сімейні відносини.
Приміром, якщо чоловік каже, що хоче розлучитися, а у відповідь він чує: «Ну і вали, без тебе проживу!», звичайно ж, може розгорітися конфлікт, і він сприйме ці слова не найкращим чином. Однак насправді за цими словами ховається прохання про допомогу, але чоловікові складно це зрозуміти. Згодом, якщо жінка захоче зупинити чоловіка і зберегти стосунки, вона буде дуже шкодувати про те, що проганяла його, звинувачувала і влаштувала істерику. Тому найкраща перша реакція – прохання про паузу, для того щоб розкласти все по поличках і налаштуватися на серйозний, а головне, конструктивна розмова.
Розмова з собою, або що робити далі…
У першу чергу потрібно дати собі трохи часу на те, щоб усвідомити, що відбувається, а вже після прийняти те, що колишнім відносинам кінець. У цей момент в голову можуть приходити різні ідеї, спонукають до здійснення якихось дурниць, які найчастіше зводяться до двох речей: викликати жалість і помститися. Важливо тримати себе в руках і не йти на поводу у власних емоцій, так як їх наслідки можуть стати незворотними.
Ні, не відносинам у цілому, а саме до того, щоб раніше. Якщо чоловік заявив про розлучення, значить, він досяг точки кипіння і прийняв для себе рішення, а це значить, що його протягом певного часу щось не влаштовувало. Тому не важливо, чи буде збережено сім’я чи все-таки доведеться розлучитися, необхідно зрозуміти, що призвело до кризи. Часом тільки в цей момент жінка починає розуміти, що вона раніше робила не так, і дуже часто доходить до думки, що вона змогла б зробити, щоб виправити поточний стан речей.
За твердженнями практикуючого сімейного психолога Тетяни Михеєнко, кожна жінка повинна зробити все можливе, щоб такий хворий і кризовий момент пішов їй на користь. На перший погляд, важко уявити, як може піти на користь те, що ось-ось зруйнує життя. Психолог каже, що не потрібно (навіть наодинці з собою) звинувачувати чоловіка за те, що він «вкрав кращі роки життя» або «зіпсував життя», це лише посилить негативні емоції. Однак потрібно дати їм вихід, і кращий помічник в такій ситуації — сльози. Краще добре виплакатися наодинці, а коли стане трохи легше, почати будувати подальший план дій.
Що робити, якщо є бажання зберегти сім’ю?
Причин, які можуть послужити приводом для того, щоб утримати чоловіка, може бути маса: страх залишитися одній, сильні почуття, дитина. Але для того щоб досягти головної мети – утримати чоловіка, який вирішив піти, доведеться діяти дуже обережно і не здійснювати необачних вчинків, особливо на тлі власних емоцій.
Варто тільки уявити собі ситуацію, коли жінка починає докучати дружина фразами: «Йди на всі чотири сторони», «Як я могла з тобою тільки жити», «Ти жахливий чоловік, як ти тільки можеш так вчинити». Чуючи такі слова, чоловік підкреслить для себе, що дійсно прийняв правильне рішення і не подумає над тим, що, може бути, варто ще все переграти. Тому важливо запам’ятати головне правило – не варто пред’являти претензії, навіть якщо вони обґрунтовані, а всі розмови мають бути конструктивними. В іншому випадку не варто сподіватися на те, що чоловік усвідомлює свою неправоту, чуючи на свою адресу те, який він поганий.
За твердженнями психологів, знайти вихід з ситуації зможе та жінка, яка вчасно зрозуміє справжню причину, за якої чоловік хоче розлучитися. Однак міркувати логічно в ці хвилини може бути важко. Варто подивитися на себе очима чоловіка.
Чоловік хоче розлучитися. Як поводитися жінці, яка готова до розлуки?
Трапляється, що люди в якийсь момент починають жити разом, просто за інерцією. Бути може, коли вони сходилися, у них були почуття один до одного, але з часом вони зрозуміли, що крім побуту їх нічого не пов’язує. Звичайно ж, в такому разі говорити про благополучне і гармонійної сім’ї не варто, а тим більше немає необхідності мучити один одного. Якщо обидва партнери розуміють це, тоді розставання не буде дуже болючим.
Якщо чоловік хоче розлучитися, а жінка заздалегідь до цього хоч трохи морально готова, то її головне завдання – не падати в очах чоловіка.
Найважливіше – залишатися спокійною та об’єктивно дивитися на речі. Єдине, що може перешкодити жінці в такій ситуації, так це страх самотності. Однак не варто піддаватися цій емоції.
Варто пам’ятати, що є два шляхи після розлучення: впасти в депресію, з якою рано чи пізно доведеться виходити (самостійно або з допомогою друзів, психолога), або скинути з себе весь той тягар, який заважав, і почати рухатися далі, відкриваючи для себе нові і цікаві речі.
Що робити, якщо чоловік вирішив піти до коханки?
Важливо розуміти, що якщо чоловік іде до іншої жінки, це не значить, що причиною його рішення є саме вона. Як стверджують психологи, наявність у чоловіка коханки – це наслідок основної причини.
Як вже зазначалося раніше, причинами прийняття рішення з питання розлучення з боку чоловіка можуть бути нудьга, нерозуміння, погана сексуальна сумісність і пр. Йдучи до іншої жінки, чоловік бажає отримати від неї те, чого йому не вистачало в рамках його шлюбу.
У такій ситуації не варто вступати до якої-небудь контакт з коханкою, погрожувати їй, дзвонити і просити залишити його, так як всі ці спроби повернути своє сімейне щастя будуть безуспішними. Єдине, чого можна досягти – викликати відчуття сорому у чоловіка. При цьому йому соромно буде за свій вчинок, а за те, що його дружина влаштовує істерики. Якщо певний час чоловік з іншого і хоче розлучитися, то навряд чи його можна буде зупинити.
Погрози чоловіка
Трапляється так, що чоловік починає погрожувати дружині і говорить про те, що хоче піти від неї. У цьому випадку важливо з’ясувати, чи хоче чоловік розлучитися насправді чи це просто погрози. Виходячи з цього, потрібно буде приймати рішення і вибудовувати план дій.
У першому випадку необхідно виводити чоловіка на серйозний і конструктивний діалог, щоб встановити причину його бажання, прийти до спільного розумію і спробувати виправити ситуацію. У другому випадку необхідно задуматися, а не маніпулює чоловік своєю жінкою для досягнення своїх особистих цілей.
Якщо чоловік постійно хоче розлучитися і при будь-якому зручному випадку використовує цю загрозу, потрібно, не входячи в конфронтацію, припиняти такі хитрощі. Чуючи «Я з тобою розлучуся», жінка готова на все, щоб уникнути цього. Вона починає робити все, що завгодно що завгодно чоловікові), щоб цього уникнути. Тому в такій ситуації потрібно вчитися спілкуванню з маніпуляторами і вміти правильно відповідати на подібні заяви.
Що робити, якщо є дитина?
Важливо розуміти, що якщо з родини йде чоловік, то це не значить, що йде і батько. У чоловіка завжди залишається право бачити дитину і виховувати його. Єдине, чого не варто робити, – маніпулювати дітьми.
Поради психологів
Досвідчені психологи мають в запасі кілька порад для тих дівчат, кому довелося зіткнутися з розлученням і страхами, які він може викликати. Отже, варто розглянути найголовніші рекомендації:
Висновок
Універсальної відповіді на питання про те, чому чоловік хоче зі мною розлучитися, просто немає. Кожна ситуація унікальна по-своєму, і якщо самостійно не виходить вийти з неї, то краще всього звернутися до психолога. Професіонал може допомогти розібратися, чому чоловік хоче розлучитися, і підкаже найбільш правильне рішення.
