Вправи для новонароджених: користь, рекомендації лікарів і покрокова інструкція з виконання фото

Перший місяць життя дитини – період новонародженості – самий важкий і складний для нього час. Відразу ж, з першої хвилини, тут усе для нього незвично: інший спосіб дихання, живлення, інша температура і багато різних подразників. Адаптація до нового світу у дитини відбувається через сон, а пробудження зазвичай пов’язані з природними потребами. Незважаючи на те, що в період новонародженості проміжки неспання досить короткі, цей час можна провести з користю. Для повноцінного розвитку малюка лікарі рекомендують впроваджувати вправи для новонароджених з перших днів. Про способи і користь гімнастики для самих маленьких розповімо в цій статті.

До якого віку дитини прийнято вважати новонародженим?

Перед тим як перейти до вправ для новонароджених з перших днів, буде доречним прояснити, до якого віку дитина вважається новонародженим. Коли малюк тільки з’являється на світ, мамі належить відкрити для себе багато нового, особливо якщо мова йде про первістка. При читанні спеціальної літератури або при спілкуванні з педіатром можуть зустрітися наступні терміни: ранній і пізній неонатальні періоди. Багатьох мам дана термінологія здатна ввести в ступор. З точки зору медицини новонароджений вік триває двадцять вісім днів, який поділений на періоди:

  • ранній неонатальний – починається від перев’язки пуповини і триває тиждень;
  • пізній неонатальний – продовжується до закінчення новонародженого віку, тобто до двадцяти восьми днів.

Таким чином, вправи для новонароджених, які нами будуть розглянуті актуальні для зовсім маленьких дітей.