Побутова хімія як фактор ризику
Причиною лущення шкіри часто виступає використання побутових хімічних засобів, які застосовуються при пранні речей або прибирання приміщень. Вони можуть стати провокуючим фактором для появи алергії, дерматиту та екземи.
Захистити свої руки від агресивного впливу хімічних засобів можна стандартними латексними рукавичками. Краще користуватися тими, у яких є внутрішнє бавовняне напилення і щільна структура. Це забезпечить дихання для шкіри і захист від прямого контакту з коштами. Якщо латекс грубий і щільний, то шкіра може запревать. Для запобігання такій ситуації можна змащувати руки будь-яким маслом або жирним кремом. Якщо немає можливості використовувати рукавички, то краще купувати засоби з позначкою «гипоалергенно» або для дитячих речей.
Авітаміноз
Якщо шкіра між пальцями рук тріскається, можливо, є авітаміноз. Шкіра, як і інші органи, вимагає постійного живлення, яке можна отримати з їжі, особливо сезонних фруктів та овочів. У літній час, коли людині доступно багато овочів, фруктів і ягід, дерма виглядає здоровою. Коли шкіра сильно лущиться між пальцями рук на початку весни і наприкінці зими, то часто причиною є авітаміноз. До весни відбувається поступове виснаження організму. Це проявляється такими ознаками, як:
- лущення шкіри на руках;
- ламкість нігтів;
- випадання волосся;
- слабкість і так далі.
Для забезпечення додаткового харчування необхідно заповнювати запас необхідних поживних елементів. За те, в якому стані знаходяться тканини, відповідають вітаміни токоферол і ретинол. Вони присутні в багатьох продуктах. Якщо лущиться шкіра між пальцями на руках, необхідно включити в раціон продукти з:
- вітаміном А: помаранчевий і червоний болгарський перець, морква, помідори, гарбузи;
- вітаміном Е: варені яйця, картопля, кукурудза, сир, рослинні олії.
Однак якщо лущиться шкіра між пальцями рук, лікування виключно переглядом раціону не завжди допомагає заповнити недолік вітамінів. У цьому випадку допоможуть препарати, що містять вітаміни та мінерали. Їх можна придбати в інтернет-магазинах або аптеках. Самими доступними вважаються капсули “Аевіт”. Фахівці рекомендують пити їх періодично всім, хто переступив поріг в 25 років. Для зміцнення організму можна вживати «Супрадін» і «Дуовіт». Вони допомагають усунути причини лущення, поліпшити роботу внутрішніх органів і відновити метаболізм.
