Як стримати сміх у відповідальний момент? Здається, у кожного була така ситуація, коли у відповідальний або напружений момент хотілося розсміятися від душі, не маючи на те причини. Хвилювання, стрес, паніка — наша психіка намагається захистити нас, але нам не до цього, коли на кону вирішується який-небудь важливе питання?
Навіть ледь помітне «хі-хі» може бути почуте вашим начальником і зрозуміле абсолютно невірно. На ваш безпричинний сміх хто-небудь може серйозно образитися. Сміх — це здорово, але тільки коли він доречний. Як стримувати сміх і посмішку? Які поради можуть дати вам психологи?
Як стримати сміх?
Хоч і кажуть, що сміх продовжує життя і сміятися потрібно частіше, варто відзначити, що радісний вираз обличчя або сміх не завжди доречні і приказкою їх навряд чи вдасться виправдати. Навколишні можуть не зрозуміти вашого смєшка, подумати, що ви смієтеся над ними або не усвідомлюєте ступінь важливості розмови. Коли вам раптом захочеться засміятися, постарайтеся заспокоїтися, змусьте ваш мозок сконцентруватися на моменті, спробуйте усвідомити всю важливість того, що відбувається.
