Технологічний прогрес у наш час очевидні, але він не дозволяє людям справлятися з відчуттям безглуздості свого буття. Існування багатьом здається сірим і порожнім, і впоратися з цим почуттям досить складно. Людині, яка страждає від такої проблеми, добре б задати собі питання: якби хтось вирішив написати книгу про його життя, як би вона називалася? “Порожня і сумна життя”, присвячена монотонного існування? Або ж це було б видання під назвою “Пригоди і авантюри відчайдушного сміливця”? Перетворити своє буття з одноманітного і нудного в цікаве і наповнена сенсом – в наших силах. Яким же чином це можна зробити?
Задати собі декілька корисних питань, щоб прояснити ситуацію
Порожня життя – це та, в якій ми втрачаємо ті можливості, які щодня надає реальність. Наприклад, ми хочемо займатися улюбленою справою, однак придумуємо сотні відмовок, щоб цього не робити. Хлопець хоче підійти до дівчини, але не вирішується. Літня жінка хоче піти на цікаві курси, але це здається їй дурістю. У результаті кожен з них проживає порожнє життя. Щоб розібратися в собі, корисно відповісти на кілька питань:
- Коли ви в останній раз щиро сміялися? Що приносило вам радість?
- Чи є у вас друзі? Якщо немає, де можна познайомитися з новими людьми?
- Де вам вдалося побувати далі всього від дому? Чи Давно ви подорожували?
- Якою була ваша остання тривала прогулянка?
- Коли довелося в останній раз як слід пропотіти? Чи Давали ви своєму організму фізичне навантаження протягом останнього місяця?
Відповівши на ці питання, можна розібратися в теперішніх умовах свого буття. І можливо, ці відповіді дадуть необхідну мотивацію на те, щоб перетворити порожню життя в усвідомлене і наповнене сенсом існування.
