Кожній мамі хочеться, щоб її дитина отримувала якомога більше корисних вітамінів і мінералів для гармонійного розвитку. Одним з цінних рослинних продуктів є лляне масло. Завдяки корисним властивостям воно сприятливо позначається як на дорослому, так і дитячому організмі.
Як впливає цей продукт на дитячий організм?
Важливими компонентами цього масла є жирні кислоти, які сприяють:
- формування кісткової тканини;
- поліпшенню роботи нервових клітин;
- підвищення імунітету;
- поліпшення зору;
- регулювання обмінних процесів.
Фахівцями відмічено, що діти при регулярному вживанні лляної олії швидше розвиваються фізично і розумово. Як правило, вони більш кмітливі та рухливі, ніж однолітки. Даний продукт сприятливо позначається на координації і розумової діяльності малят, а також робить позитивний вплив на дітей шкільного віку. Його застосування допомагає поліпшити концентрацію уваги і пам’ять і сприяє зняттю нервової напруги.
Лляна олія містить в собі корисні мікроелементи і вітаміни, які позитивно впливають як на дитячий організм, так і на дорослий. Наприклад, вітаміни А та Е, що виконують антиоксидантну функцію: звільняють організм від шкідливих радикалів і захищають клітини від руйнування. Також корисні властивості льону допомагають зміцнити імунітет і поліпшити травлення, нормалізувати психічний фон і підвищити життєвий тонус. Цей продукт сприятливо позначається на стані всього організму: допомагає очистити судини, посилити кровообіг і відновити відтік лімфи. До всього іншого, регулярно вживаючи олію льону, можна помітно знизити рівень цукру в крові, а також прискорити метаболізм.
