Комплекс провини: ознаки, як позбутися

Комплекс провини в психології – це тема, яка активно вивчається з різних сторін. Їй присвячують різні дослідницькі роботи, статті та дисертації. Кожна людина хоча б раз у житті відчував це тяжке почуття, заважає усвідомлювати себе перспективною особистістю, гідною найвищої похвали. Комплекс провини – це стан, що з’являється в результаті тих чи інших життєвих обставин. Воно не дозволяє відчувати себе щасливим, прагнути до великих досягнень. Відчуття того, що ви щось в житті зробили неправильно, істотно підриває психічне здоров’я, сприяє накопиченню негативних емоцій.

Часто воно присутнє у батьків, які з тих чи інших причин не змогли зробити щасливим свого дитини. Їм починає здаватися, що вже нічого не можна виправити. Психологія комплексу провини така, що він тільки збільшується з часом. Якщо ситуація не вирішується в кращу сторону, то людина схильний замикатися в собі, істотно підриває свої фізичні і ментальні сили.