Стан, знаходиться в проміжку між сном і реальністю, ставить під загрозу сприйняття людини: в трансі розум найбільш вразливий для навіювання. Пильність втрачається, а відповідальність повністю лягає на співрозмовника, який вирішив скористатися ситуацією. Так як вводять людину в гіпноз, які існують методики і що важливо враховувати при зануренні? Дійсно безпечний сам процес і чим корисний?
Уявлення про гіпноз в науці
Існує термінологія, яка використовується для опису стану повної заглибленості в свідомість.
- Гіпноз. Розслаблене, сфокусоване настрій, якого досягає людина у фазі стомленості або дрімоти.
- Гіпнотизм. Процес, використовуваний, щоб викликати стан трансу. Типова індукція такий заглибленості може включати чітке дихання, закрити очі і обговорювання зворотного відліку.
- Гіпнотерапія. Відноситься до застосування трансу в якості терапії. Навчені фахівці допомагають пацієнтам досягати цілей самовдосконалення за допомогою навіюваному настрою.
Досвідчені діячі науки, що відносяться до останньої категорії, знають, як ввести людину в гіпноз непомітно, оскільки мають безмежний досвід за плечима. Техніка будується на довірі випробуваного до співрозмовника, вразливому стані. Досить переконатися в розслабленому стані людини і монотонно розповідати вигадану історію. Не можна підвищувати голос. Особливість полягає в тому, що в історії обов’язково повинен бути присутній персонаж з його ім’ям, а події – плутатися, збиваючи зосередженість. Так, дії героя історії крізь сонну пелену слухача позначаться на його майбутніх рішення в реальному житті.
