Як наповнити себе енергією: ефективні техніки, пошуки джерел і психологічні прийоми

Кожна людина народжується з величезним запасом внутрішньої енергії. Але з часом швидкий темп життя, неприємності і стреси витягають її. На зміну радості приходить занепад сил. Так як же наповнити себе енергією і повернути фарби у свої будні?

Що таке внутрішня енергія?

Вся Всесвіт заповнена до країв енергетикою. З неї складається все навколо. В людині зосереджено особливо багато космічної сили. Внутрішня енергія робить людей активними і творчими, дозволяє долати будь-які складнощі з сяючими очима.

Але сучасне життя зросла настільки, що в людини просто немає хвилинки, щоб зупинитися, подумати, “зарядити свої батарейки”. З-за цього з’являються вона вимотує безсоння, постійна втома, хронічні захворювання, руйнуються сім’ї.

Якщо ви застрягли на нелюбимій посади і більше не розвиваєтеся емоційно чи інтелектуально, значить, ваш заряд підійшов до нульової позначки. Якщо ваші будні стали схожі на замкнуте коло невдач, прийшов час подумати, як наповнити себе енергією життя.