Адаптивне поводження являє собою комплекс психоемоційних реакцій людини, спрямованих на звикання до певних умов життя. Іноді на це може піти досить багато часу. У деяких випадках людині доводиться значно боротися з самим собою, вдаватися до компромісу, вивчати нові способи взаємодії. Адаптивне поведінка відноситься до числа таких проявів особистості, які вона має можливість самостійно вибирати.
У кожного індивіда існують свої механізми пристосування до конкретної ситуації. У більшості випадків проблему завжди можна вирішити.
Форми
Формування адаптивного поведінки, як правило, відбувається в дитинстві. Саме в юному віці ми вчимося вибудовувати конструктивну комунікацію. Якщо виникають які-небудь ускладнення, то з ними теж доводиться мати справу. Так дитина вчиться пристосовуватися до нових умов життя. У дорослому віці індивід зміцнює і розширює свої можливості, але дуже часто продовжує багато в чому спиратися на минулий досвід. Адаптивні форми поведінки дозволяють максимально безболісно пристосуватися до навколишньої дійсності, якою б страшною вона не здавалася. Розглянемо їх докладніше.